Πρώτες βοήθειες: πως αντιμετωπίζονται τα πιο συνηθισμένα έκτακτα περιστατικά

Σίγουρα σε όλους μας έχει συμβεί να είμαστε παρόντες σε κάποιο έκτακτο περιστατικό που ένας συνανθρωπός μας χρειάζεται βοήθεια . Είτε είμαστε σπίτι , είτε στη δουλειά , είτε σε διακοπές, είναι καλό να γνωρίζουμε πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε γεγονότα όπως λιποθυμία, αιμορραγία μύτης, τσίμπημα από έντομο και άλλα .

Δεδομένης και αδιαμφισβήτητης αξίας οι Πρώτες Βοήθειες αποβαίνουν σωτήριες για τον πάσχοντα συνάνθρωπό μας. Ιδιαίτερα , μάλιστα, όταν πρακτικοί λόγοι μας αναγκάζουν να προσφέρουμε την άμεση συνδρομή μας, μέχρις ότου μεταφερθεί ο άρρωστος στο πλησιέστερο νοσοκομείο, για πιο ουσιαστική αντιμετώπιση και θεραπεία.

Η αναγκαία γνώση παροχής πρώτων βοηθειών μπορεί να αποκτηθεί από τον οποιοδήποτε με απλή διαδικασία και πρακτικές ασκήσεις δεδομένου “Κάλλιο προλαμβάνειν παρά θεραπεύειν”.

Τι κάνουμε σε περίπτωση αιμορραγίας από τη μύτη;

• Πιέζουμε σταθερά όλο το μαλακό μέρος της μύτης, πάνω από τα ρουθούνια.
• Βάζουμε το άτομο να καθίσει με το κεφάλι ελαφρώς γερμένο μπροστά και να αναπνέει από το στόμα.
• Παραμονή σε αυτή τη θέση για 5 λεπτά.
• Αν συνεχιστεί η αιμορραγία, εξακολουθεί να παραμένει σε αυτή τη θέση για άλλα 10 λεπτά.
• Αν η αιμορραγία δεν σταματά, πρέπει να πάει επειγόντως στο πλησιέστερο νοσοκομείο.

Tι κάνουμε όταν κάποιος πνίγεται από ξένο σώμα;

• Γέρνουμε τον πάσχοντα προς τα εμπρός και δίνουμε 5 δυνατά χτυπήματα με τη βάση της παλάμης ανάμεσα στις ωμοπλάτες.
• Το κεφάλι πρέπει να βρίσκεται λίγο πιο κάτω από τον θώρακα.

Τι κάνουμε σε περίπτωση τσιμπήματος από έντομο;

• Αν το κεντρί βρίσκεται ακόμη στο τραύμα, τότε αυτό αφαιρείται με μια αποστειρωμένη βελόνα ή αν δεν υπάρχει αυτή, με ένα τσιμπιδάκι.
• Εφαρμόζουμε κρύα κομπρέσα για να ανακουφίσουμε τον πόνο και το οίδημα και έπειτα εφαρμόζουμε αλοιφή κορτιζόνης.
• Όταν μας τσιμπήσει έντομο στη στοματική κοιλότητα δίνουμε στον πάσχοντα να πιπιλίσει παγάκια ή να πιεί παγωμένο νερό και φροντίζουμε να πάει αμέσως σε νοσοκομείο.

Τι κάνουμε σε περίπτωση διαστρέμματος;

• Ακινητοποιούμε το άκρο και τοποθετούμε πάγο ή ψυκτικό για να μειωθεί το πρήξιμο.
• Δένουμε το τραυματισμένο άκρο με ελαστικό επίδεσμο.
• Στηρίζουμε το τραυματισμένο μέλος σε αναπαυτική θέση .
• Μεταφέρουμε τον πάσχοντα στο νοσοκομείο για ακτινολογικό έλεγχο.

Τι κάνουμε αν κάποιος λιποθυμήσει μπροστά μας;

• Σηκώνουμε τα πόδια του πάνω από το επίπεδο της καρδιάς.
• Τον κρατάμε ξαπλωμένο για τουλάχιστον 10 – 15 λεπτά.
• Χαλαρώνουμε τα ρούχα του γύρω από το λαιμό και την κοιλιά.
• Ελέγχουμε την αναπνοή και τον σφυγμό του.
• Αν για τη λιποθυμία ευθύνεται η ζέστη φροντίζουμε να τον μεταφέρουμε σε δροσερό μέρος και να τον δροσίσουμε με βρεγμένα πανιά.

Επιμέλεια άρθρου: Ρετάλη Αγγελική

Νοσηλεύτρια ΤΕ

Msc Εργαστηριακής και Κλινικής Νοσηλευτικής Καρδιολογίας  Ιατρικής σχολής Αθηνών