Βιταμίνη C! Οι ευεργετικές ιδιότητές της στο δέρμα!

από Πέμπτη, 24 Σεπτέμβριος 2015

Η βιταμίνη C γνωστή και ως L-ασκορβικό οξύ είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη, μία φυσική οργανική ένωση με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Είναι απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για τους ανθρώπους και συμμετέχει σε διάφορες βιολογικές διαδικασίες, όπως τη σύνθεση της καρνιτίνης και των νευροδιαβιβαστών, το μεταβολισμό των αμινοξέων κ.ά. Η ανεπάρκεια της βιταμίνης C προκαλεί το σκορβούτο. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν αιμορραγία των ούλων, ξηροφθαλμία, μυϊκή αδυναμία, μυαλγία, ανορεξία καθώς και πνευμονικά ή νεφρικά προβλήματα που μπορούν να οδηγήσουν σε κώμα και θάνατο. Η βιταμίνη C συναντάται καθημερινά σε κύριες διατροφικές πηγές, φρούτα-λαχανικά καθώς και την κοσμητολογία.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΗΓΕΣ
Η μέγιστη κατανάλωση της βιταμίνης C είναι 2000mg ημερησίως. Μεγαλύτερη δοσολογία μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο στομάχι ή ακόμη και διάρροια. Βιταμίνη C μπορούμε να λάβουμε καθημερινά από τις τροφές όπως από ακτινίδιο, πιπεριές, τομάτες, μπρόκολο, παπάγια, πορτοκάλι, λαχανάκια Βρυξελών, Φραγκοστάφυλα, Mάνγκο, Κουνουπίδι κ.ά. Προσοχή όμως, το μαγείρεμα των τροφών καταστρέφει τη δράση της.

ΚΟΣΜΗΤΟΛΟΓΙΑ
Τα τελευταία χρόνια η βιταμίνη C έχει αναλάβει τα σκήπτρα της αντιγήρανσης με εντυπωσιακά αποτελέσματα! Η βιταμίνη C είναι υπεύθυνη για την παραγωγή του κολλαγόνου, μια πρωτεΐνη που δίνει την σφριγηλότητα στο δέρμα. Παράγει τους ιστούς, βοηθά στην διόρθωση του δέρματος και διατηρεί την υφή του, επιβραδύνει τη ζημιά των ελεύθερων ριζών και αποκαλύπτει τη νεανική λάμψη της επιδερμίδας.
Οι εταιρίες καλλυντικών πλέον έχουν συμπεριλάβει στα βασικά συστατικά των προϊόντων τους τη βιταμίνη C και οι καταναλώτριες τα προτιμούν ολοένα και περισσότερο. Η βιταμίνη C συνίσταται κατά τους χειμερινούς μήνες καθώς είναι τέλεια θεραπεία για μετά το καλοκαίρι που η επιδερμίδα έχει ταλαιπωρηθεί και έχει γίνει θαμπή από την έκθεση στον ήλιο και τη ζέστη.

Καλλυντικά με βιταμίνη C έχουν ευεργετικές ιδιότητες :

– Προσφέρουν αντιοξειδωτική δράση
– Εξαλείφουν λεπτές γραμμές
– Αποκαλύπτουν την φωτεινότητα της επιδερμίδας
– Δυναμώνουν τα τοιχώματα των αγγείων και καταπολεμά τις ευρυαγγείες.
– Αποτρέπουν την δημιουργία πανάδων (υπερμελάγχρωση)
– Απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα
– Τελειοποιούν την υφή της επιδερμίδας
Ξέρατε ότι η βιταμίνη C όταν συνδυαστεί με το γλυκολικό οξύ σε προϊόντα απολέπισης έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα;;;

Προϊόντα με Βιταμίνη C!
La roche-Posay Active C Yeux Αντιγηραντική Φροντίδα Ματιών 15ml
La Roche-Posay Active C Pnm Λεπτές Γραμμές Επιφανειακές Ρυτίδες Απώλεια Λάμψης 30ml
La roche-Posay Redermic [C] Yeux Αντιγηραντική Φροντίδα Ματιών 15ml
Froika Anti-Spot FACE CREAM SPF 15 Πρόσωπο-Λευκαντική Κρέμα -Vitamin-C & a-Arbutin
Froika HYALURONIC – C Micro Αντιγηραντική Κρέμα με Vitamin-C 40ml
Synchroline Synchrovit C Serum Συμπυκνωμένος Αντιγηραντικός Αντιρυτιδικός ορός 6x5ml
Lierac Mesolift Serum Αντιγηραντικός Ορός Λάμψης Πλούσιος Σε Βιταμίνες 30ml
Lierac Mesolift Αντιγηραντική Κρέμα Λάμψης Πλούσια Σε Βιταμίνες
Lierac Demaquillant Tonique Éclat Βιταμινούχα Λοσιόν Για Ντεμακιγιάζ Προσώπου & Ματιών 200ml
Apivita Natural Serum Λάμψη Με Μύρτιλλο & Βιταμίνη C 15ml
Korres Antispot Κρέμα Επανόρθωσης Κηλίδων Αγριο Τριαντάφυλλο Και Βιταμίνη C Όλοι Οι Τύποι Δέρματος 1,01Fl. Oz. 30Ml
Synchroline Intensive Lipoacid Face Cream Κρέμα Προσώπου και Λαιμού με Λιποϊκό Οξύ και Βιταμίνη C 50ml
Atache C Vital Set Active Serum 15ml + Active Fluid Avτιρυτιδική – Avτιγηραντική δράση 30ml

Οδηγός Φροντίδας:

– Προτιμήστε μια βιταμινούχα λοσιόν για να τονώσετε την επιδερμίδα σας μετά τον καθαρισμό του προσώπου σας!
– Αν είστε στην ηλικία από 25 έως 35 ετών προτιμήστε κρέμες ματιών με βιταμίνη C, θα απαλύνουν τις λεπτές γραμμές έκφρασης γύρω από τα μάτια και θα καθυστερήσουν τη δημιουργία νέων.
– Αν το δέρμα σας είναι θαμπό μετά τις διακοπές χρησιμοποιήστε για 1-2 εβδομάδες αμπούλες ή ορός με βιταμίνη C και θα δείτε το δέρμα σας να λάμπει!
– Αν έχετε δυχρωμίες και το δέρμα σας έχει τάση για υπερμελάγχρωση προσθέστε στη καθημερινή σας φροντίδα ένα προϊον με βιταμίνη C.

Πηγές Άρθρου.
http://www.wikipedia.gr
http://iatrognosi.gr/

Τι πιστεύετε εσείς;