Λαχανίδα (Kale): Τα Θρεπτικά Συστατικά & οι Ιδιότητές της
Ποιοι θα μπορούσαν να προβλέψουν πως η λαχανίδα (Kale), θα αποτελούσε ένα μοναδικό superfood, το οποίο θα αναζητούσε όλο και...
Φασκόμηλο: Οφέλη, Δοσολογία & Χρήσεις
Το φασκόμηλο είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα, με ιστορία χιλιάδων ετών, το οποίο χρησιμοποιούνταν στην ιατρική και τη...
Σπαστική Κολίτιδα: Τροφές & Βότανα για Ανακούφιση
Όπως κάθε πάθηση του γαστρεντερικού συστήματος, έτσι κι η σπαστική κολίτιδα, αποτελεί μια επώδυνη κατάσταση για κάθε άτομο που τη...
Έκζεμα στα Χέρια: Καθημερινή Φροντίδα & Διατροφή
Αρκετοί άνθρωποι παρατηρούν το δέρμα στα χέρια τους αρκετά ξηρό, με μικρές φολιδωτές φουσκάλες, που συνονδεύονται από αίσθημα πόνου και...