Συμπληρώματα με Σελήνιο
Στην αναζήτηση σας για συμπληρώματα με σελήνιο, μπορείτε να ανακαλύψετε προϊόντα που παρέχουν αυτό το σημαντικό μέταλλο για την υγεία σας. Το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο στοιχείο που έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό σας. Αναζητήστε συμπληρώματα με σελήνιο που περιέχουν επίσης βιταμίνες και μέταλλα για μια ολοκληρωμένη προσέγγιση της υγείας σας. Η συνδυασμένη δράση του σεληνίου με άλλα θρεπτικά στοιχεία μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ευεξία και τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού σας.
Ειδικότερα, το σελήνιο έχει συνδεθεί με την υγεία του θυρεοειδούς , οπότε αν αντιμετωπίζετε οποιαδήποτε προβλήματα με τον θυρεοειδή, το σελήνιο μπορεί να αποτελέσει χρήσιμη προσθήκη στη διατροφή σας. Επιπλέον, αν αντιμετωπίζετε ξηροστομία, ορισμένα συμπληρώματα με σελήνιο και άλλες θρεπτικές ουσίες μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασής σας.
Επιλέξτε προϊόντα που περιέχουν σελήνιο σε κατάλληλη δόση για τις ανάγκες σας. Εταιρίες όπως η Solgar, διαθέτουν συμπληρώματα με σελήνιο υψηλής ποιότητας που μπορούν να συμβάλλουν στην ενίσχυση της υγείας σας.
...Διαβάστε περισσότεραΔιαβάστε λιγότερα
- Π.Λ.Τ. 13,49€(16)7,42€
- Π.Λ.Τ. 42,20€(2)21,06€
- Π.Λ.Τ. 15,50€(1)8,51€
- Π.Λ.Τ. 22,40€(1)14,33€
- Π.Λ.Τ. 19,95€13,77€
- Π.Λ.Τ. 11,72€10,31€
- Π.Λ.Τ. 78,13€49,22€
- Π.Λ.Τ. 6,90€(7)4,48€
- Π.Λ.Τ. 14,73€12,96€
- Π.Λ.Τ. 12,30€(1)7,99€
- 1
Συνήθεις Ερωτήσεις για
Συμπληρώματα με Σελήνιο
Τι είναι το σελήνιο;
Το σελήνιο (Se), αποτελεί ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό με πολύ μεγάλη μεταβολική σημασία, που συμβάλλει στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και του θυρεοειδούς αδένα.
Που ωφελεί το σελήνιο;
Το σελήνιο βοηθάει στην φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, στη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου, στη φυσιολογικη λειτουργια του θυρεοειδούς,συμβάλλει στο καρδιαγγειακό σύστημα καθώς επίσης είναι απαραίτητο για την ανδρική γονιμότητα.
Ποιες τροφές περιέχουν σελήνιο;
- Καρύδια Βραζιλίας
- Θαλασσινά
- Κόκκινο κρέας
- Δημητριακά
- Σπόροι
- Λαχανικά
Τι προκαλεί η έλλειψη σεληνίου;
Η έλλειψη σεληνίου μπορεί να προκαλέσει μειωμένη αντιφλεγμονώδη δράση του οργανισμού οπότε και μεγαλύτερη συχνότητα σε ασθένειες.
Ποια είναι η Συνιστώμενη Ημερήσια Πρόσληψη σεληνίου;
55 μg για ενήλικες
Σελήνιο και θυρεοειδής: Ποια τα οφέλη του;
Το Σελήνιο έχει την ιδιότητα να μειώνει τα αντισώματα έναντι της θυρεοειδικής υπεροξειδάσης (αντι-TPO), ενός ενζύμου βασικού για τη λειτουργία του θυρεοειδούς και το οποίο συμμετέχει στην παραγωγή των ορμονών Τ3 και Τ4. Βελτιώνει έτσι τη ποιότητα ζωής των ασθενών με αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα Hashimoto. Μάθετε περισσότερα για τα οφέλη του σελήνιου στον θερεοειδή, εδώ.
Σελήνιο πριν ή μετά από το φαγητό; Πότε συνίσταται να το παίρνω;
Η απορρόφηση δεν επηρεάζεται από τη παρουσία τροφής, μάλιστα μεγάλο ποσοστό σεληνίου μπορούμε να το βρούμε μέσω της διατροφής μας, με τους ξηρούς καρπούς να είναι η πρώτη στη λίστα διατροφική πηγή σεληνίου. Επομένως, δεν υπάρχει ένδειξη ότι η ταυτόχρονη λήψη τροφής επηρεάζει, θετικά ή αρνητικά, την απορρόφηση του σεληνίου. Ωστόσο, πρέπει να επισημανθεί ότι κατά τη λήψη συμπληρώματος σεληνίου καλό θα ήταν να μειώνουμε την κατανάλωση τροφών πολύ πλούσιων σε αυτό το ιχνοστοιχείο για να αποφύγουμε την υπερφόρτωση.
Σελήνιο και ψευδάργυρος: Που ωφελεί ο συνδυασμός τους;
Υπάρχουν αρκετά σκευάσματα που περιέχουν συνδυασμό σεληνίου και ψευδαργύρου. Ο συνδυασμός αυτός δείχνει να έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και να ενισχύει το ανοσοποιητικό.
Σελήνιο και βιταμίνη Ε: Τι προσφέρει ο συνδυασμός τους;
Το σελήνιο (Se), αποτελεί ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που συμβάλλει στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και του θυρεοειδούς αδένα. Η αντιοξειδωτική του δράση ενισχύεται όταν συνδυάζεται με βιταμίνη Ε.
Το καλάθι αγορών σας είναι άδειο.