γυναικα

Εμμηνόπαυση: Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

από Δευτέρα, 24 Οκτώβριος 2016

Η εμμηνόπαυση δεν είναι για όλες τις γυναίκες εύκολη υπόθεση….Κάποιες περνάνε πραγματικά δύσκολα για πολλά χρόνια, ενώ κάποιες άλλες νιώθουν ότι «απελευθερώθηκαν» από την έμμηνο ρύση.

Η έναρξη της εμμηνόπαυσης τοποθετείται χρονικά δώδεκα μήνες μετά την τελευταία έμμηνο ρύση και σηματοδοτεί το τέλος του αναπαραγωγικού κύκλου της γυναίκας. Η εμμηνόπαυση μπορεί να έρθει λίγο μετά την ηλικία των 40 ή των 50, δεν είναι ασθένεια, αλλά είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο και δεν θα πρέπει να σας στενοχωρεί. Ουσιαστικά είναι μια μεταβατική περίοδος στη ζωή σας, όπου οι ωοθήκες σταματούν να παράγουν ωάρια, το σώμα παράγει λιγότερα οιστρογόνα και προγεστερόνη και η έμμηνος ρύση γίνεται λιγότερο συχνή και τελικά σταματάει. ‘Οπως και να τη βιώσετε αυτή τη φάση λιγότερο ή περισσότερα έντονα, σίγουρα θα επηρεάσει την καθημερινότητά σας.