Τα αυξημένα επίπεδα stress αποτελούν βασικό πρόβλημα των ανθρώπων στη σύγχρονη καθημερινότητα. Σκεφθείτε φορτωμένο ωράριο στην εργασία, πιεστικά deadlines, υποχρεώσεις...

Η βαλεριάνα και η μελατονίνη αποτελούν 2 ουσίες που τις βρίσκουμε σε συμπληρώματα διατροφής - και όχι μόνο - που...

Ζούμε σε μια εποχή που οι δυσκολίες διαδέχονται η μία την άλλη. Εποχικές ιώσεις και γρίπη, ο Covid-19 και οι...

Οι ημικρανίες επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής μας, οδηγούν σε μειωμένη απόδοση στις καθημερινές μας δραστηριότητες και όταν εμφανίζονται...

Το κάπνισμα αποτελεί μια άσχημη και αρκετά επιβλαβή συνήθεια για κάθε καπνιστή. Οι συνέπειες του καπνίσματος είναι αρκετές και σε...

Έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας, επιβαρυμένο πρόγραμμα, αρκετές ώρες εργασίας, στρες, άγχος, ελλιπής διατροφή: μερικοί από τους παράγοντες που μας «τρώνε»...

Η στυτική δυσλειτουργία αποτελεί ένα μείζον πρόβλημα για αρκετούς άνδρες ανά τον κόσμο. Είναι ένα πρόβλημα που οφείλεται σε παθολογικούς...

Γιατί μας ενδιαφέρει ο HPV; Η HPV μας αφορά, γιατί η συγκεκριμένη λοίμωξη είναι εξαιρετικά συχνή και επειδή οι υψηλού...