Καθώς μπαίνουμε πιο βαθιά στο φθινόπωρο όλο και περισσότεροι άνθρωποι γύρω μας πέφτουν θύματα κρυολογήματος, αρχίζοντας να εμφανίζουν τα γνωστά συμπτώματα του πονόλαιμου, βήχα, ρινικής καταρροής και πυρετού. Δεδομένου ότι ο αριθμός των ιών που μπορούν να προκαλέσουν το κοινό κρυολόγημα υπερβαίνει τους διακόσιους, αντιλαμβανόμαστε ότι δύσκολα θα ξεφύγουμε και εμείς φέτος! Αυτό που πρέπει να γνωρίζουμε είναι ότι δεν υπάρχει θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα, παρά μόνο για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων του. Πρόκειται για την πιο συχνή μεταδοτική νόσο στον άνθρωπο. Οι ενήλικες εμφανίζουν 2-3 κρυολογήματα το χρόνο, ενώ τα παιδιά από 6 έως 12. Πρόκειται για μια λοίμωξη που ταλαιπωρεί την ανθρωπότητα από την αρχαιότητα. Παρακάτω θα αναλύσουμε δύο βότανα της φύσης που χρησιμοποιούνται εδώ και χρόνια για να ανακουφίσουν από τα συμπτώματα του κρυολογήματος, την εχινάκεια και τη λομπέλια.