×

top diet

Μάθε πόσες θερμίδες χρειάζεσαι καθημερινά & πώς μπορείς να χάσεις βάρος

Μην τις υποτιμάς γιατί η δύναμή τους και η επιρροή τους στο σώμα σου είναι καταλυτική. Οι θερμίδες είναι εκείνες...
 13/06/2019

Γιατί δε χάνω κιλά; Λάθη που καθυστερούν την απώλεια βάρους

Μπήκαμε στην άνοιξη και… κλασικά έχει αρχίσει να μας απασχολεί η εμφάνισή μας, τα κιλά που ίσως πήραμε το χειμώνα,...
 02/04/2019