×

Υγεία

Μπορεί η σιέστα να είναι κατεξοχήν καλοκαιρινός όρος,...
Καλοκαίρι σημαίνει θάλασσα, ήλιος και πολλές φορές αφυδάτωση!...

Πόνος στο Γόνατο: Ποια Είναι η Καλύτερη Αλοιφή;

Πολλοί άνθρωποι, αρκετά συχνά, βιώνουν ορισμένες ενοχλήσεις και πόνο στο γόνατο. Πόνος στο γόνατο όταν το λυγίζουν, όταν κάθονται ή...
 18/09/2024

Λοίμωξη Αναπνευστικού: Αίτια, Συμπτώματα & Θεραπεία

Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος αποτελούν μία από τις πιο δημοφιλείς κατηγορίες νοσημάτων για τον άνθρωπο. Δε θα πρέπει να...
 17/09/2024

Ροδόχρους Πιτυρίαση: Τι Είναι & Πώς Αντιμετωπίζεται

Η ροδόχρους πιτυρίαση είναι μια κοινή δερματική πάθηση που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση ενός ροδόχρου εξανθήματος στο δέρμα, συχνά στο...
 16/09/2024

Πόνος στο Στομάχι: Αντιμετώπιση & Αιτίες

Όλοι οι άνθρωποι, σε κάποια φάση της ζωής μας, έχουμε αντιμετωπίσει έναν πόνο στο στομάχι. Άλλες φορές αυτός ο πόνος...
 16/09/2024

Ομοκυστεΐνη: Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε

Η ομοκυστεΐνη αποτελεί ένα αμινοξύ και είναι δομικό στοιχείο των πρωτεϊνών. Ωστόσο, η υπερβολική συσσώρευση της συνδέεται με σοβαρές παθήσεις...
 13/09/2024

Λαχανίδα (Kale): Τα Θρεπτικά Συστατικά & οι Ιδιότητές της

Ποιοι θα μπορούσαν να προβλέψουν πως η λαχανίδα (Kale), θα αποτελούσε ένα μοναδικό superfood, το οποίο θα αναζητούσε όλο και...
 11/09/2024

Φαγούρα στο σώμα: Αιτίες & τρόποι ανακούφισης

Δεν υπάρχει πιο άμεσο και ενοχλητικό συναίσθημα από την αντιμετώπιση της φαγούρας σε ένα σημείο του σώματός μας — ειδικά...
 10/09/2024

Φασκόμηλο: Οφέλη, Δοσολογία & Χρήσεις

Το φασκόμηλο είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα, με ιστορία χιλιάδων ετών, το οποίο χρησιμοποιούνταν στην ιατρική και τη...
 09/09/2024

Σπαστική Κολίτιδα: Τροφές & Βότανα για Ανακούφιση

Όπως κάθε πάθηση του γαστρεντερικού συστήματος, έτσι κι η σπαστική κολίτιδα, αποτελεί μια επώδυνη κατάσταση για κάθε άτομο που τη...
 06/09/2024

Μούδιασμα στα Χέρια: Πότε Είναι Ανησυχητικό;

Το μούδιασμα στα χέρια μπορεί να σημαίνει πολλά πράγματα, μπορεί και τίποτα που να σας ανησυχεί. Πρέπει να παρατηρήσετε πόσο...
 05/09/2024

Έκζεμα στα Χέρια: Καθημερινή Φροντίδα & Διατροφή

Αρκετοί άνθρωποι παρατηρούν το δέρμα στα χέρια τους αρκετά ξηρό, με μικρές φολιδωτές φουσκάλες, που συνονδεύονται από αίσθημα πόνου και...
 05/09/2024

Μάθε τα πάντα για το Γκρέιπφρουτ (Grapefruit)

Grapefruit (γκρέιπφρουτ): για άλλους, ένα φρούτο με περίεργη και λίγο όξινη γεύση, για άλλους, ένας διατροφικός θησαυρός που θωρακίζει την...
 04/09/2024

Γλυκοζυλιωμένη: Πώς Πέφτει

Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη: ένας όρος σχετικά άγνωστός για αρκετούς ανθρώπους, αλλά όχι για αυτούς που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη ή έχουν...
 03/09/2024

Απαγορευμένες Τροφές για το Ζάχαρο

Η κατανάλωση ανθυγιεινών τροφίμων μπορεί να έχει μια σειρά από αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης βάρους, πρόκλησης παθήσεων...
 30/08/2024

Ευλογιά των Πιθήκων (mpox): Τι είναι, Συμπτώματα & Μετάδοση

Η ευλογιά των πιθήκων (mpox) έχει έρθει στο προσκήνιο λόγω της έξαρσης κρουσμάτων στην αφρικανική ήπειρο και σε κάποια μέρη...
 28/08/2024

Φακές: Θερμίδες & Οφέλη για την Υγεία

Οι φακές αποτελούν ίσως τα πιο δημοφιλή όσπρια, λόγω της εύκολης παρασκευή τους και των θρεπτικών στοιχείων που διαθέτουν, καθιστώντας...
 27/08/2024
elGreek