E-SHOP

Υγεία

Ύπνος: Πως να είναι ποιοτικός και το καλοκαίρι!

Μπορεί η σιέστα να είναι κατεξοχήν καλοκαιρινός όρος,...

Ενυδάτωση το καλοκαίρι: Τι αλλάζει ανά ηλικία και οργανισμό

Καλοκαίρι σημαίνει θάλασσα, ήλιος και πολλές φορές αφυδάτωση!...

infographics / Υγεία

Μεσογειακή Διατροφή: Ο Πιο Υγιεινός Τρόπος Ζωής για το Σώμα & το Πνεύμα

Η πολυδιαφημισμένη Μεσογειακή Διατροφή αποτελεί επί της ουσίας ένα μοντέλο διατροφής, με πολλαπλά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι περισσότεροι,...

11/10/2024

Υγεία

Πότε το Μούδιασμα Είναι Ανησυχητικό

Αρκετές φορές, εντοπίζουμε κάποιο σημείο του σώματός μας να νιώθει ένα ξαφνικό μούδιασμα. Σε αρκετές περιπτώσεις, ένα μούδιασμα στο χέρι...

09/10/2024

Υγεία

Μούδιασμα στο Αριστερό Χέρι: Πότε Είναι Ανησυχητικό;

Το μούδιασμα στο αριστερό χέρι μπορεί να ανησυχήσει τον οποιοδήποτε. Ειδικά τα τελευταία χρόνια, με τη ραγδαία εξάπλωση του διαδικτύου,...

08/10/2024

Υγεία

Πονόλαιμος: Αίτια, Συμπτώματα & Tips για Γρήγορη Αντιμετώπιση!

Πονόλαιμος: μια επώδυνη κατάσταση που βιώνει κάθε άνθρωπος, μικρός ή μεγάλος, οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Μπορεί, όμως, με τη σωστή...

07/10/2024

Γενικά / Υγεία

Όσπρια: Ποια είναι, Θερμίδες & Οφέλη για την Υγεία

Τα όσπρια αποτελούν μια σημαντική κατηγορία τροφίμων με υψηλή διατροφική αξία και πολλαπλά οφέλη για την υγεία και τον οργανισμό....

04/10/2024

Αθλητές / Συμπληρώματα Διατροφής / Υγεία

Καρνιτίνη: Τι είναι, οφέλη & παρενέργειες

Η καρνιτίνη είναι ένα φυσικό παράγωγο αμινοξέος που λαμβάνεται συχνά ως συμπλήρωμα. Είναι αρκετά δημοφιλείς στους κλάδους των αθλητών, με...

03/10/2024

Συμπληρώματα Διατροφής / Υγεία

Ταραξάκο Βότανο: Ιδιότητες & Οφέλη

Αν και συχνά αντιμετωπίζεται ως ένα κοινό αγριόχορτο, το ταραξάκο ή πικραλίδα, χρησιμοποιείται για αιώνες από τους ανθρώπους ως μέσο...

02/10/2024

Υγεία

Υποθερμία: Συμπτώματα, Αιτίες & Αντιμετώπιση

Ο κρύος καιρός μπορεί να επηρεάσει το ανθρώπινο σώμα με διάφορους τρόπους. Μπορούν να υπάρξουν συμπτώματα όπως κρυοπαγήματα και έντονο...

01/10/2024

Υγεία

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί παλμοί καρδιάς ανά ηλικία;

Όλοι, όταν αισθανόμαστε νωθροί, αθλούμαστε ή βιώσουμε κάποια έντονη σύγχυση, είναι αρκετά πιθανό να μετρήσουμε τους καρδιακούς μας παλμούς. Για...

27/09/2024

Υγεία

Θηλώματα: Τι Είναι & Γιατί Εμφανίζονται στο Δέρμα

Τα θηλώματα μοιάζουν με μικρές κρεατοελιές που σχηματίζονται στο δέρμα, με τον ιό HPV να αποτελεί τον βασικό «υπεύθυνο» για...

26/09/2024

Υγεία

Ελκώδης Κολίτιδα: Συμπτώματα, Αιτίες & Αντιμετώπιση

Η Ελκώδης Κολίτιδα κι η Νόσος του Κρον αποτελούν τις συχνότερες παθήσεις των Ιδιοπαθών Φλεγμονωδών Νοσημάτων του Εντέρου. Η ελκώδης...

25/09/2024

Μητέρα - Παιδί / Παιδί / Υγεία

Back to school: Βιταμίνες & πρόληψη για αποφυγή των Ιώσεων

Επιστημονικά, οι βιταμίνες είναι απαραίτητες, για να γίνουν βασικές λειτουργίες σε πολλά συστήματα του οργανισμού. Μπορεί να τις χρειαζόμαστε σε...

25/09/2024

Μητέρα - Παιδί / Παιδί / Υγεία

Σκωληκοειδίτιδα σε Παιδιά: Συμπτώματα, Διάγνωση & Θεραπεία

Η σκωληκοειδίτιδα είναι το αποτέλεσμα φλεγμονής της σκωληκοειδούς απόφυσης. Συνήθως, εμφανίζεται σε λίγο μεγαλύτερα παιδιά, από τεσσάρων - πέντε ετών...

24/09/2024

Υγεία

Φαρυγγίτιδα: Συμπτώματα & Αντιμετώπιση

Αρκετοί άνθρωποι, βιώνουν αίσθημα έντονου πόνου στον λαιμό, παρατηρούν πρησμένους τους λεμφαδένες και ερυθρότητα σε ολόκληρη τη στοματική τους κοιλότητα....

24/09/2024

Υγεία

Τι Ρίχνει Άμεσα το Ζάχαρο

«Τι ρίχνει άμεσα το ζάχαρο»; Μια φράση που αρκετοί άνθρωποι διατυπώνουν, καθώς υποφέρουν από προβλήματα με τον σακχαρώδη διαβήτη ή...

23/09/2024

Υγεία

Τσουκνίδα: Ένα βότανο με πολλά οφέλη & ιδιότητες

Για πολλούς από εμάς αποτελεί ένα ζιζάνιο, για εκείνους όμως που γνωρίζουν, η τσουκνίδα είναι ένα από τα πιο θρεπτικά...

19/09/2024

‹ 1 2 … 6 7 8 … 33 34 ›

Greek