×

Κάψιμο από τον Ήλιο: οι Καλύτερες Κρέμες για Αντιμετώπιση

Συντάχθηκε:  02/07/2023, από , Συντακτική Ομάδα Ανανεώθηκε:  08/05/2025, από , Βοηθός Φαρμακείου
Επιστημονικά
Τεκμηριωμένο
 Εκτιμώμενος Χρόνος Ανάγνωσης:  2m, 44s

Το καλοκαίρι είναι για πολλούς η αγαπημένη εποχή του χρόνου. Η εποχή που πρωταγωνιστούν η θάλασσα και ο ήλιος.

Πέραν όμως της αυξημένης διάθεσης για βουτιές και βόλτες, είναι σημαντικό να θυμόμαστε πως ο ήλιος έχει και την επικίνδυνη πλευρά του, ειδικά τις ώρες αιχμής 11π.μ. – 3μ.μ.

Πώς μπορεί κάποιος να προστατευτεί από την έκθεση στον ήλιο & το κάψιμο του ήλιου;

Κάποιες πολύ σημαντικές  συμβουλές και ενέργειες που μπορούν να  προστατέψουν κάποιον από τον καυτό ήλιο είναι:

  • Αντηλιακά ρούχα: Επιλέξτε ρούχα που προσφέρουν υψηλή προστασία από τις ακτίνες UV, όπως αντηλιακές μπλούζες, παντελόνια και καπέλα. Είναι σχεδιασμένα με ειδικά υφάσματα που φιλτράρουν την υπεριώδη ακτινοβολία και προστατεύουν το δέρμα από την άμεση έκθεση. Τέτοια προϊόντα είναι ιδανικά για τα παιδιά.
  • Καπέλο & γυαλιά ηλίου: Φορέστε ένα καπέλο που καλύπτει το πρόσωπο και κατά προτίμηση, και τα αυτιά σας, για να προστατευτείτε από την ηλιακή ακτινοβολία. Σημαντικά είναι και τα γυαλιά ηλίου με φίλτρα UV για να προστατεύσετε τα μάτια σας.
  • Προϊόντα ενυδάτωσης: Επιλέξτε ενυδατικά προϊόντα που περιέχουν πανθενόλη, βιταμίνη Ε και C, αλόη βέρα, υαλουρονικό οξύ και λάδι jojoba για την καταπράυνση του ερεθισμένου δέρματος και την προώθηση της επούλωσης του.
  • Αποφύγετε τις ώρες αιχμής: Ο ήλιος είναι πιο ισχυρός μεταξύ των 1 μ.μ. και 4 μ.μ. Προσπαθήστε να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο κατά τη διάρκεια αυτών των ωρών ή να επιλέγετε σκιερά μέρη ώστε να προστατευτείτε από την «κακή» ακτινοβολία του ηλίου.

Τι Προϊόντα να χρησιμοποιήσω στο κάψιμο από τον ήλιο και το ηλιακό έγκαυμα;

Τί γίνεται αν τα μέτρα προστασίας και πρόληψης δεν αρκούν;

Παρακάτω θα βρείτε κάποιες προτάσεις προϊόντων που θα βοηθήσουν σημαντικά!

 

 

Korres Cooling After Sun Gel Face & Body With Real Edible Yoghurt 150ml

Γαλάκτωμα-gel για το πρόσωπο και το σώμα που χαρίζει ευχάριστη αίσθηση δροσιάς, ενυδατώνει και φροντίζει το δέρμα. Το Γιαούρτι, φυσική πηγή λακτόζης, πρωτεϊνών, ιχνοστοιχείων και βιταμινών, αυξάνει τα επίπεδα υγρασίας στις ανώτερες στιβάδες της επιδερμίδας ανακουφίζοντας από την αίσθηση καψίματος. Τα εκχυλίσματα Epilobium Angustifolium και Μάραθου ηρεμούν το δέρμα μετά την έκθεση στον ήλιο και το βοηθούν να επανακτήσει την υγιή, ενυδατωμένη όψη του.

 

Korres Cooling After Sun Gel Face & Body With Real Edible Yoghurt 150ml
Korres Cooling After Sun Gel Face & Body With Real Edible Yoghurt 150ml

 

La Roche-Posay Anthelios Post-UV Exposure After Sun Lotion 200ml

Το After Sun Lotion της La Roche-Posay είναι μία ενυδατική λοσιόν για μετά τον ήλιο, κατάλληλη για πρόσωπο και σώμα. Εμπλουτισμένη με Ιαματικό Νερό Πανθενόλη που Καταπραΰνει και ενυδατώνει το δέρμα μετά την έκθεση στον ήλιο. Καταπραΰνει και ενυδατώνει το δέρμα μετά την έκθεση στον ήλιο και απορροφάται εύκολα.

La Roche-Posay Anthelios Post-UV Exposure After Sun Lotion 200ml
La Roche-Posay Anthelios Post-UV Exposure After Sun Lotion 200ml

 

Bepanthol Κρέμα για το Ερεθισμένο & Ευαίσθητο Δέρμα 5%

Η κρέμα αυτή βασίζεται στην ειδική σύνθεσή της, η οποία περιέχει 5% προβιταμίνη Β5 (δεξπανθενόλη). H προβιταμίνη Β5 έχει διπλή δράση στο δέρμα: υποστηρίζει τη φυσική διαδικασία ανάπλασης του και, παράλληλα, το ενυδατώνει αποτελεσματικά.

Bepanthol Κρέμα για το Ευαίσθητο σε Ερεθισμούς Δέρμα 100g
Bepanthol Κρέμα για το Ευαίσθητο σε Ερεθισμούς Δέρμα 100g

 

 

Συνοψίζοντας, προστασία από τον ήλιο είναι αναγκαία για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και να απολαύσετε με ασφάλεια την ηλιοθεραπεία. Με τη χρήση αντηλιακού, αντηλιακής ένδυσης και των παραπάνω ενυδατικών προϊόντων, η επιδερμίδα θα είναι ενυδατωμένη, υγιής και μαυρισμένη με στόχο πάντα την υγεία και όχι την υπερβολική έκθεση στον ήλιο.

Βοηθός φαρμακείου στο Pharm24, απόφοιτος του ΣΑΕΚ (πρώην Δ.ΙΕΚ) Σπάρτης κατέχοντας τον τίτλο σπουδών «Ειδικός Εφαρμογών Πληροφορικής». Γνώστης 3 ξένων γλωσσών και γλωσσών προγραμματισμού.

Περισσότερα
Προτεινόμενα Άρθρα
elGreek