Ποιο είναι το καλύτερο βρεφικό γάλα: Οδηγός Αγοράς

Η επιλογή του κατάλληλου βρεφικού γάλακτος είναι από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που καλούνται να πάρουν οι γονείς. Με τόσες επιλογές στην αγορά και ποικιλία στις συνθέσεις, είναι φυσικό να δημιουργούνται απορίες και ανησυχίες.

Σε αυτόν τον οδηγό, συγκεντρώσαμε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να κάνετε τη σωστή επιλογή βρεφικού γάλακτος, βασισμένοι στις ανάγκες και την υγεία του παιδιού σας.

Τύποι βρεφικού γάλακτος

Υπάρχουν 3 τύποι βρεφικού γάλακτος, οι οποίοι διαφοροποιούνται ανάλογα με την ηλικία του μωρού. Αυτοί είναι οι εξής:

Γάλατα πρώτης βρεφικής ηλικίας (βρεφικό γάλα 0-6 μηνών)

Τα βρεφικά γάλατα 0-6 μηνών συχνά περιγράφονται ως γάλατα για νεογέννητα. Βασίζονται στον ορό γάλακτος της αγελάδας και είναι πιο εύπεπτα από τα άλλα γάλατα.

Αποτελούν μία πλήρη, τροποποιημένη τροφή, από την άποψη ότι έχουν υποστεί επεξεργασία κι έχει εμπλουτιστεί με θρεπτικά στοιχεία, ώστε να καλύπτουν τις διατροφικές ανάγκες του βρέφους.
Ειδικότερα, αυτά τα γάλατα, περιέχουν πρωτεΐνες, μέταλλα & ιχνοστοιχεία και άλλες θρεπτικές ουσίες, που συναντά κανείς και στο μητρικό γάλα.

Στην περίπτωση που σας προτείνει ο παιδίατρός σας άλλο γάλα (π.χ. για κολικούς ή υποαλλεργικά), τηρείτε τις συστάσεις του. Σε κάθε περίπτωση όμως, το γάλα πρώτης βρεφικής ηλικίας αποτελεί το βασικό μέσο τροφοδοσίας του μωρού για τους πρώτους μήνες της ζωής του.

Μετά το πέρας των 6 μηνών, ξεκινά, μαζί με το βρεφικό γάλα, να γίνεται εισαγωγή στερεών τροφών. Μετά τους 12 μήνες, συνήθως δίδεται και το πλήρες αγελαδινό γάλα.

Γάλατα δεύτερης βρεφικής ηλικίας (βρεφικό γάλα 6-12 μηνών)

Πρόκειται για τα γάλατα που αφορούν τις ηλικίες 6-12 μηνών και διατίθενται και σε άλλες μορφές, εκτός της σκόνης. Αυτός ο τύπος γάλατος έχει διαφορετική σύσταση, αφού το μωρό έχει ξεκινήσει να καταναλώνει διάφορες τροφές και βρίσκεται γενικότερα σε διαφορετική φάση ανάπτυξης.

Βασίζονται στο πηγμένο γάλα του αγελαδινού γάλακτος και απαιτούν περισσότερο χρόνο για να χωνέψει το μωρό σε σχέση με τα πρώτα γάλατα.

Παράλληλα, λόγω της κατανάλωσης στερεών τροφών από το μωρό, στα συγκεκριμένα γάλατα απουσιάζουν ορισμένα θρεπτικά συστατικά, μιας και λαμβάνονται από τις στερεές τροφές.

Γάλατα τρίτης βρεφικής ηλικίας (βρεφικό γάλα 12+ μηνών)

Τα συγκεκριμένα γάλατα απευθύνονται σε μωρά και νήπια από 1 έως 3 ετών, τα οποία έχουν περάσει στο στάδιο της κανονικής τροφοδοσίας με σχεδόν όλες τις τροφές. Σε αυτή τη φάση, δεν υπάρχουν ιδιαίτεροι περιορισμοί όσον αφορά το γάλα που θα δώσουμε στο μωράκι. Ωστόσο, υπάρχουν διάφορες επιλογές ανάλογα με τις ιδιαίτερες ανάγκες του μωρού, όπως θα δούμε παρακάτω και στα γάλατα ειδικού σκοπού.

Βρεφικά γάλατα ειδικού σκοπού

Υπάρχουν διάφορα γάλατα προσαρμοσμένα, ώστε να καλύπτουν ιδιαιτερότητες και διαφορετικές ανάγκες. Εδώ θα βρει κανείς γάλατα ειδικά για κολικούς, για δυσκοιλιότητα, για πρόωρα ή λιποβαρή βρέφη κ.α. Ας δούμε ποια είναι αυτά.

Βρεφικό γάλα για δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα αποτελεί σύνηθες πρόβλημα για αρκετά μωράκια που οφείλεται σε διαφορετικούς παράγοντες, όπως μεταβολές στη διατροφή, έλλειψη επαρκούς ενυδάτωσης ή δυσανεξία σε θρεπτικά συστατικά όπως η πρωτεΐνη και η λακτόζη.

Αναζητήστε βρεφικά γάλατα για δυσκοιλιότητα με μερικώς υδατοδιαλυμένη πρωτεΐνη, πρόσθετα λιπαρά οξέα και χαμηλότερη περιεκτικότητα σε λακτόζη, για την καλύτερη κένωση και ισορροπία της εντερικής χλωρίδας του μωρού.

Βρεφικό γάλα χωρίς λακτόζη

Η δυσανεξία στη λακτόζη αποτελεί συχνό φαινόμενο σε αρκετά μωράκια και μάλιστα, σε κάποιες περιπτώσεις, είναι δύσκολο να διαγνωσθεί. Συνήθως, παρουσιάζεται με φούσκωμα ή διάρροια και συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά ή και κολικούς.

Επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας και βρείτε το κατάλληλο βρεφικό γάλα χωρίς λακτόζη, το οποίο θα περιέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την υγιή ανάπτυξη του μωρού σας.

Αντιαναγωγικό γάλα

Πολλές φορές τα μωράκια κάνουν αναγωγές, «βγάζουν», δηλαδή, ποσότητα γάλατος από το στόμα ακόμη και ώρες μετά το τάισμα. Αυτό ενδέχεται να είναι δείγμα παλινδρόμησης και το πιθανότερο είναι ότι ο γιατρός σας θα σας συστήσει ένα αντιαναγωγικό βρεφικό γάλα, με στόχο την πρόληψη των εμετών.

Η παλινδρόμηση είναι συνηθισμένη στα βρέφη, καθώς το πεπτικό τους σύστημα βρίσκεται ακόμα σε ανάπτυξη, αλλά όταν είναι επίμονη, τα αντιαναγωγικά γάλατα μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση.

Συνήθως τα γάλατα αυτής της κατηγορίας περιέχουν χαρουπάλευρο, άμυλο καλαμποκιού ή πατάτας, που πυκνώνουν το γάλα και μειώνουν την πιθανότητα παλινδρόμησης.

Υποαλλεργικό γάλα για βρέφη

Υπάρχει περίπτωση το μωράκι σας να παρουσιάσει αλλεργία στην πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος. Αυτό, έχει ως αποτέλεσμα την πρόταση για χρήση υποαλλεργικού γάλακτος.

Τα συγκεκριμένα γάλατα περιέχουν, συνήθως, μερικώς υδρολυμένη πρωτεΐνη, που μειώνει τον κίνδυνο αλλεργικής αντίδρασης. Ωστόσο, περιέχουν όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, αμινοξέα και λιπαρά οξέα για την υγιή ανάπτυξη των βρεφών και κάλυψη των ειδικών διατροφικών αναγκών τους.

Βρεφικό γάλα βιολογικό

Τα βιολογικά βρεφικά γάλατα αποτελούν μια δημοφιλή επιλογή για γονείς που θέλουν να παρέχουν στο μωρό τους προϊόντα υψηλής ποιότητας, παρασκευασμένα με φυσικά συστατικά. Αυτά τα γάλατα είναι σχεδιασμένα ώστε να καλύπτουν τις διατροφικές ανάγκες του βρέφους, ενώ ταυτόχρονα πληρούν αυστηρά πρότυπα βιολογικής παραγωγής.

Συνήθως, η προέλευση των συστατικών προέρχεται από βιολογικές φάρμες (π.χ. γάλα αγελάδας), δεν έχουν τεχνητές ουσίες και συντηρητικά, παρέχουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του βρέφους και η παραγωγή τους συμβάλλει στην προστασία του περιβάλλοντος.

Βρεφικό γάλα για κολικούς

Τα βρεφικά γάλατα κολικούς είναι ειδικά σχεδιασμένα για να μειώνουν τα συμπτώματα, όπως τη δυσφορία και το φούσκωμα, που προκαλούνται από πεπτικά προβλήματα στο ευαίσθητο πεπτικό σύστημα του μωρού.

Συνήθως, τα βρεφικά γάλατα για κολικούς, περιέχουν πρωτεΐνες που είναι μερικώς υδρολυμένες, ώστε να είναι πιο εύπεπτες για τα βρέφη, έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λακτόζη και δεν περιέχουν πρόσθετα που μπορεί να επιβαρύνουν την πεπτική υγεία του μωρού.

Παράλληλα, η επιλογή του κατάλληλου μπιμπερό για κολικούς, μπορεί να ενισχύσει την καλύτερη τροφοδοσία του βρέφους, χωρίς να προκαλεί κολικούς.

Ποια είναι τα καλύτερα βρεφικά γάλατα;

Παρακάτω, θα δούμε μερικά από τα καλύτερα βρεφικά γάλατα, που θα καλύψουν κάθε ανάγκη του μωρού σας.

To Novalac premium 1 είναι γάλα 1ης βρεφικής ηλικίας κατάλληλο για τη διατροφή των τελειόμηνων βρεφών από τη γέννηση τους και μετά, όταν ο μητρικός θηλασμός δεν εφαρμόζεται. Το Novalac premium 1 καλύπτει πλήρως τις διατροφικές ανάγκες των βρεφών κατά τη διάρκεια του πρώτου εξαμήνου της ζωής τους.

To Rontamil 1 είναι γάλα σε σκόνη πρώτης βρεφικής ηλικίας κατάλληλο για τη διατροφή των βρεφών από τη γέννηση όταν ο μητρικός θηλασμός δεν εφαρμόζεται.Η σύνθεση του Rontamil είναι ειδικά σχεδιασμένη για να καλύπτει πλήρως τις διατροφικές ανάγκες του βρέφους. Περιέχει τις απαραίτητες πρωτεΐνες, λιπαρά οξέα, βιταμίνες μεταλλικά στοιχεία σε υψηλά βίο-διαθέσιμη μορφή. Παράλληλα, η σύνθεσή του είναι εμπλουτισμένη με L- καρνιτίνη.

Hipp βρεφικό γάλα με φυσικούς γαλακτοβάκιλλους. Πρόκειται για ένα βιολογικό βρεφικό γάλα πρώτης βρεφικής ηλικίας, που περιέχει πολύτιμες τροφικές ίνες, προβιοτικά, Ω3 & Ω6, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία & αμινοξέα. Δεν περιέχει γλουτένη.

Το Frezyderm Frezylac Gold 1 είναι ένα αγνό, βιολογικό γάλα αγελάδας σε μορφή σκόνης. Παρασκευάζεται με βάση τις προδιαγραφές υψηλής διατροφικής βιολογικής ποιότητας. Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, ιδανική αναλογία κορεσμένων και πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, μέταλλα και βιταμίνες.

Συμβάλει στην εύκολη πέψη, ενισχύει τον οργανισμό και εξασφαλίζει μία φυσική, ισορροπημένη διατροφή. Δεν περιέχει φυτοφάρμακα, λιπάσματα, αντιβιοτικά ή ορμόνες και GMO και γλουτένη.

Το Sanilac AR είναι ένα γάλα εστιασμένο στην πρόληψη & τη λύση των αναγωγών. Περιέχει χαρουπάλευρο κι αυξημένη αναλογία καζεΐνης, που συμβάλλει σημαντικά στην πήξη του γάλακτος, μειώνοντας τις αναγωγές.

Ειδικό γάλα για βρέφη 0-12 μηνών με αναγωγές. Το Almiron AR θα βοηθήσει στην ανακούφιση των αναγωγών. Η σύνθεση του Almiron AR περιέχει χαρουπάλευρο το οποίο το καθιστά πιο πηχτό, ώστε να κρατιέται το γάλα μέσα στο στομαχάκι του μωρού. Το Almiron AR μπορεί να προκαλέσει μια μικρή αλλαγή στις κενώσεις του μωρού σας, αλλά δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Το NAN® COMFORT είναι τρόφιμο για ειδικούς ιατρικούς σκοπούς, ειδικά σχεδιασμένο για τη διατροφική διαχείριση της ήπιας δυσκοιλιότητας σε βρέφη. Είναι κατάλληλο ως η αποκλειστική πηγή διατροφής για βρέφη από τη γέννηση μέχρι τον 6ο μήνα ζωής.

Το NAN® COMFORT περιέχει ένα μοναδικό συνδυασμό ενεργών συστατικών που βοηθούν τα συμπτώματα δυσκοιλιότητας. Βασισμένο σε τεχνολογία μερικώς υδρολυμένης πρωτεΐνης που βοηθά στη διαδικασία πέψης. Περιέχει ενεργές καλλιέργειες που ενισχύουν την κινητικότητα του εντέρου και διαιτητικές ίνες, που βοηθούν στη συνέπεια των κενώσεων. Με μαγνήσιο για μαλακότερη υφή κενώσεων.

Γάλα ειδικής διατροφής για βρέφη, στιγμιαίας παρασκευής με προηγμένη σύνθεση που περιέχει νουκλεοτίδια & κόμμι Χαρουπίου. Το Frisolac Comfort είναι κατάλληλο για βρέφη με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή δυσκοιλιότητα, μέχρι τον έκτο μήνα.

Tο Frisolac Comfort παρέχει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και λιπαρά οξέα για την υγιή ανάπτυξη των βρεφών και καλύπτει τις ειδικές διατροφικές ανάγκες τους.

To Frisolac Post Discharge είναι γάλα εξόδου, ειδικής διατροφής και στιγμιαίας παρασκευής σε σκόνη για πρόωρα ή και ελλιποβαρή βρέφη.

Είναι εμπλουτισμένο με θρεπτικά συστατικά, ώστε να καλύπτει τις ιδιαίτερα αυξημένες θρεπτικές ανάγκες των πρόωρων ή και λιπόβαρων βρεφών. Παρασκευάζεται σύμφωνα με τις αυστηρές προδιαγραφές του ESPGHAN και τις επιταγές του Καν. (ΕΕ) 128/2016 για τα βρεφικά γάλατα για ειδικούς ιατρικούς σκοπούς.

Αγνό βιολογικό κατσικίσιο γάλα σε σκόνη για βρέφη. Αποτελεί την ιδανική τροφή μετά τον θηλασμό για βρέφη από τη γέννηση έως τον 6ο μήνα. Βασισμένο στις απαιτητικές αρχές της βιολογικής αιγοκτηνοτροφίας, συγκεντρώνει όλα τα οφέλη που προσφέρει το κατσικίσιο γάλα στη διαδικασία της πέψης και της καλής λειτουργίας του εντέρου.

Περιέχει πρωτεΐνες, μονό και πολύ-ακόρεστα λιπαρά οξέα, ω-3 και ω-6, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, θωρακίζοντας τον οργανισμό και θέτοντας τις βάσεις για καλή μελλοντική υγεία. Είναι εύπεπτο με ήπια γεύση και ουδέτερη οσμή και δεν περιέχει φυτοφάρμακα, λιπάσματα, αντιβιοτικά ή ορμόνες και γλουτένη.

Το γάλα δεύτερης βρεφικής ηλικίας Sanilac 2 είναι κατάλληλο για την ειδική διατροφή των βρεφών, από τον 6ο μήνα της ζωής τους. Το Sanilac 2 είναι η πηγή των απαραίτητων, για την ηλικία αυτή του βρέφους, γαλακτούχων στοιχείων. Μπορεί να χορηγείται παράλληλα με το μητρικό γάλα και αντικαθιστά το γάλα για βρέφη Sanilac 1, μετά τον 5ο μήνα της ζωής του βρέφους.

Είναι ειδικά μελετημένο για τις αυξημένες ανάγκες του βρέφους αυτής της ηλικίας και αποτελεί ένα μέρος μιας προοδευτικά διαφοροποιούμενης διατροφής, αφού σε συνδυασμό με ένα διαιτολόγιο που περιλαμβάνει και στερεές τροφές, καλύπτει πλήρως τις ανάγκες του μεγαλύτερου βρέφους σε βιταμίνες, μεταλλικά άλατα και ιχνοστοιχεία.

Επιπλέον, η προστιθέμενη μορφή σιδήρου είναι η καταλληλότερη, ώστε να εξασφαλίζεται η μέγιστη δυνατή απορρόφησή του από τον οργανισμό του βρέφους.

Novalac AR Digest+ διατροφικό παρασκεύασμα για ειδικούς ιατρικούς σκοπούς σε περιπτώσεις βρεφικών αναγωγών.

Το NOVALAC AR DIGEST+ είναι ένα παχύρρευστο βρεφικό γάλα κατάλληλο για να καλύπτει τις διατροφικές ανάγκες των βρεφών. Καθημερινή διατροφή από τη γέννηση έως 36 μηνών.

Το βρεφικό γάλα Sanilac FL είναι ειδικά σχεδιασμένο, ώστε να είναι κατάλληλο για την ειδική διατροφή που χρειάζονται τα βρέφη, από τη γέννησή τους και μετά. Είναι παρασκεύασμα χωρίς λακτόζη, είναι ακατάλληλο για βρέφη με γαλακτοζαιμία, μπορεί να καταναλωθεί από βρέφη που αντιμετωπίζουν πρόβλημα δυσανεξίας ή οξείας διάρροιας, εξαιτίας της δυσαπορρόφησης της λακτόζης.

Οδηγίες αποθήκευσης και συντήρησης του βρεφικού γάλακτος

Παρακάτω, σας παρουσιάζουμε ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για τη σωστή χρήση και αποθήκευση του βρεφικού γάλακτος:

• Το παρασκευασμένο βρεφικό γάλα μπορεί να «χαλάσει» εάν το αφήσετε έξω σε θερμοκρασία δωματίου.
• Χρησιμοποιήστε το παρασκευασμένο βρεφικό γάλα εντός 2 ωρών από την προετοιμασία και εντός μίας ώρας από την έναρξη της σίτισης.
• Εάν δεν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το παρασκευασμένο βρεφικό γάλα μέσα σε 2 ώρες, φυλάξτε αμέσως το μπουκάλι στο ψυγείο και χρησιμοποιήστε το εντός 24 ωρών.
• Αδειάστε κάθε υπόλειμμα γάλακτος που έχει απομείνει στο μπιμπερό μετά το τάισμα του μωρού. Ο συνδυασμός της φόρμουλας και του σάλιου ευνοεί την ανάπτυξη μικροβίων.
• Καθαρίζετε επιμελώς και επαρκώς το μπιμπερό μετά από κάθε χρήση. Καλό είναι να χρησιμοποιείτε έναν αποστειρωτή μπιμπερό για αξιόπιστα αποτελέσματα.
• Αποθηκεύστε τη συσκευασία κλειστή σε δροσερό, στεγνό, εσωτερικό μέρος, όπως ένα ντουλάπι της κουζίνας.
• Μόλις ανοίξετε μια συσκευασία βρεφικού γάλακτος, φυλάξτε τη σε δροσερό, ξηρό μέρος με το καπάκι καλά κλειστό. Μην αποθηκεύετε το προϊόν στο ψυγείο.
• Τα περισσότερα παρασκευάσματα για βρέφη πρέπει να χρησιμοποιηθούν εντός 1 μήνα από το άνοιγμα του δοχείου (ελέγξτε την ετικέτα). Όταν ανοίγετε για πρώτη φορά το δοχείο, γράψτε την ημερομηνία στο καπάκι για να σας βοηθήσει να θυμάστε.
• Ποτέ μην χρησιμοποιείτε τη φόρμουλα μετά την παρέλευση της ημερομηνίας λήξης.