Δεν είναι λίγες οι φορές που μας λένε “να πίνετε πολύ νερό” , “να κοιμάστε νωρίς”, “να ξεβάφεστε το βράδυ” και όλα αυτά γιατί; για να είναι η επιδερμίδα μας ενυδατωμένη, λαμπερή και όμορφη! Η αλήθεια είναι ότι μπορεί και να μην τα κάνουμε όλα αυτά πάντα… Συνήθως εξαρτάται από τα ωράρια εργασίας μας, από τους ρυθμούς της  καθημερινότητας και από την διάθεσή μας. Κυρίως την διάθεσή μας! Σε τι μπορεί όμως να μας οδηγήσει η απώλεια νερού στον οργανισμό μας και πως επηρεάζει το δέρμα μας;