Φαρμακείο διακοπών καλοκαιριού

Το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με τις εκδρομές! Για να διεξαχθούν ομαλά οι διακοπές είναι απαραίτητη η καλή οργάνωση. Η ύπαρξη κατάλληλου φαρμακείου για τις καλοκαιρινές εξορμήσεις, αποτελεί μέρος της καλής οργάνωσης και της έγκαιρης αντιμετώπισης κάθε απρόοπτου μικροτραυματισμού. 

Τι πρέπει λοιπόν να περιλαμβάνει το φαρμακείο διακοπών; 

Το φαρμακείο διακοπών πρέπει να είναι πλήρως εξοπλισμένο ώστε να καλύπτει βασικές πρώτες βοήθειες, κοινές παθήσεις και ήδη υπάρχουσες παθήσεις. Ανάλογα με το μέρος που θα ταξιδέψετε και την εποχή που επικρατεί σε αυτό το μέρος, το φαρμακείο διακοπών μπορεί να χρειαστεί να τροποποιηθεί ή να ενισχυθεί.

Τα υλικά που καλό είναι να περιλαμβάνονται στις βασικές πρώτες βοήθειες είναι τα υλικά που είναι χρήσιμα σε τραυματισμούς ή τσιμπήματα όπως:

1. Αντισηπτικά διαλύματα ή μαντηλάκια εμποτισμένα με αντισηπτικό διάλυμα, φυσιολογικό ορό για τον καθαρισμό των τραυματισμών του δέρματος
2. Αποστειρωμένες γάζες, επίδεσμοι και αυτοκόλλητα επιθέματα, αυτοκόλλητη ταινία για την κάλυψη και προστασία τραυμάτων
3. Ψαλίδι και τσιμπιδάκι ως εργαλεία για τη σωστή τοποθέτηση των προστατευτικών καλυμμάτων και την αφαίρεση ξένων αντικειμένων που έχουν εισχωρήσει στο δέρμα
4. Ψυχρά επιθέματα μιας χρήσης για τον περιορισμό του οιδήματος σε περιπτώσεις κακώσεων, τσιμπημάτων 
5. Γάντια μιας χρήσης
6. Αναλγητικά χάπια και κρέμες
7. Χάπια και κρέμες για την πρόληψη αλλεργικών αντιδράσεων

Όσον αφορά την αντιμετώπιση και πρόληψη κοινών παθήσεων το φαρμακείο διακοπών καλό είναι να περιλαμβάνει επιπλέον:

Αντιόξινα σκευάσματα (Σκευάσματα για δυσπεψία)

Το συμπλήρωμα διατροφής Lepicol είναι ένας μοναδικός συνδυασμός φυτικών ινών από φλοιό ψύλλιου, 5 προβιοτικών και του πρεβιοτικού ινουλίνη.
Τα προβιοτικά που περιέχονται στο Lepicol είναι 5 διαφορετικά στελέχη λακτοβακίλλων, τα οποία ενισχύουν τα επίπεδα των φιλικών βακτηρίων στο έντερο συμβάλλοντας στην ισορροπία της χλωρίδας του και στην καλή του λειτουργία. Το Lepicol περιέχει επιπλέον το πρεβιοτικό ινουλίνη, έναν ολιγοσακχαρίτη που λειτουργεί συνεργιστικά με τους λακτοβάκιλλους, ενισχύοντας τον αριθμό και τη δράση τους στο έντερο.

Αντιδιαρροϊκά σκευάσματα

Το Lenodiar Adult ενδείκνυται στη θεραπεία της οξείας διάρροιας και στις παροξύνσεις της χρόνιας διάρροιας. Το προϊόν μειώνει τις διαρροϊκές κενώσεις και σέβεται την λειτουργικότητα του εντέρου.

Ηλεκτρολύτες σε περίπτωση αφυδάτωσης 

Το Power Health Promo Hydrolytes+, είναι συμπλήρωμα διατροφής φόρμουλας μετάλλων για αποκατάσταση της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών και ενυδάτωση.

Αντισηπτικό χεριών

Το Αντισηπτικό Gel Καθαρισμού ΧεριώνSeptona Mild Antiseptic Hand Cleansing, βοηθά στην απομάκρυνση των ρύπων και τη μείωση μετάδοσης μικροβίων από τα χέρια. Περιέχει πανθενόλη και αλόη που προστατεύουν και ενυδατώνουν τα χέρια.

Προϊόντα για ναυτία

Διασπειρόμενες Ταινίες που βοηθούν στην ανακούφιση από τη ναυτία των ταξιδιωτών. Το συμπλήρωμα διατροφής Travel Fix ODF, χάρη στα Βοτανικά Εκχυλίσματα Πιπερόριζας, Κόκκινου Τζίνσενγκ και Χαμομηλιού είναι ασφαλές για λήψη κατά την διάρκεια ταξιδιών.

Προφυλακτικά για την πρόληψη σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων

Τα πολύ λεπτά προφυλακτικά Durex Sensitive προσφέρουν μεγαλύτερη ευαισθησία, αυξάνοντας την αίσθηση της επαφής με τον/την σύντροφό σας χωρίς να θυσιάζετε την ασφάλειά σας. Είναι 100% ηλεκτρονικά ελεγμένα με 5 επιπλέον ελέγχους ποιότητας που διεξάγονται σε κάθε παρτίδα. Επίσης είναι δερματολογικά ελεγμένα.

Θερμόμετρο

Το θερμόμετρο Pic Solution Vedo Eco Plus είναι κλασσικού τύπου, με μεγεθυντικό φακό, χωρίς υδράργυρο. Το Vedo Eco Plus της Pic Solution είναι ένα οικολογικό θερμόμετρο, το οποίο δεν περιέχει υδράργυρο αλλά υγρό Galistan (Κράμα γαλλίου, ινδίου και κασσίτερου).Το υγρό Galistan είναι το μοναδικό υγρό που αντικαθιστά τον υδράργυρο και δείχνει με ακρίβεια τη θερμοκρασία σώματος.
Διαθέτει επίσης μεγεθυντικό φακό κατά μήκος του σώματος του θερμόμετρου, ούτως ώστε να είναι ευκρινέστερη η ένδειξη της θερμοκρασίας.

Αν γνωρίζετε ότι πάσχετε από συγκεκριμένη πάθηση είναι απαραίτητο να έχετε πάρει μαζί σας τα φάρμακα της πάθησής σας σε επαρκείς ποσότητες ή να γνωρίζετε ότι μπορείτε να τα προμηθευτείτε από τον τόπο προορισμού σας.

Ανάλογα με τις κλιματολογικές και υγειονομικές συνθήκες που επικρατούν στον τόπο διακοπών σας το φαρμακείο που θα έχετε μαζί μπορεί να περιλαμβάνει:

Αντηλιακή προστασία 

Το σπρέι SPF50+ για παιδιά προσφέρει βέλτιστη προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία για το ευαίσθητο παιδικό δέρμα, με εύκολη και γρήγορη εφαρμογή. Με πολύ υψηλή προστασία, η τεχνογνωσία της Avène προστατεύει από τις ακτίνες UVB, UVA και τις ελεύθερες ρίζες με το κατοχυρωμένο με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας σύστημα φιλτραρίσματος Sunsitive Protection. Είναι εξαιρετικά αδιάβροχο και ανθεκτικό στην άμμο και τον ιδρώτα.

Κρέμα για ηλιακά εγκαύματα

Υδρογέλη αποκατάστασης της θερμοκρασίας του δέρματος μετά την έκθεση στην έντονη ηλιακή ακτινοβολία που μειώνει τη θερμοκρασία του τουλάχιστον κατά 1,5^oC μέσα σε μόλις 2 λεπτά. Εμπλουτισμένη με φωσφολιπίδια και φυτικά εκχυλίσματα, ανακουφίζει την επιδερμίδα χαρίζοντάς της παρατεταμένη αίσθηση δροσιάς και ενυδάτωση, ενεργοποιεί άμεσα τους μηχανισμούς επαναφοράς του δέρματος και το αποκαθιστά μετά την έκθεση σε έντονη ηλιακή ακτινοβολία. Διαθέτει καινοτομία Dark CPD Block που παρεμποδίζει τον σχηματισμό ελευθέρων ριζών που συνεχίζει για ώρες μετά την ηλιοέκθεση, ακόμα και στη διάρκεια της νύχτας.

Εντομοαπωθητικά 

Ενυδατικό εντομοαπωθητικό γαλάκτωμα που απωθεί αποτελεσματικά τα έντομα με φυσικό τρόπο, χάρη στη σύνθεσή του από αιθέρια έλαια Σιτρονέλλας, Λεβάντας και Γερανιόλης, ενώ παράλληλα η Αλλαντοΐνη και η βιταμίνη Ε που περιέχει, ενυδατώνουν και περιποιούνται την επιδερμίδα. Το Crilen Cream είναι σε μορφή γαλακτώματος και χρησιμοποιείται σε όλα τα γυμνά σημεία του σώματος, ακόμη και σε παιδιά από το πρώτο έτος, ενώ σε βρέφη μέχρι ενός έτους απλώνεται στα ρουχαλάκια. Είναι απόλυτα ασφαλές διότι δεν περιέχει χημικές εντομοαπωθητικές ουσίες.

Συσκευή αναρρόφησης δηλητηρίου 

Το Κit Αναρρόφησης Δηλητηρίου Matsuda είναι μια ειδική αντλία κενού που μπορεί να αφαιρέσει το δηλητήριο από τσίμπημα σε χρόνο μηδέν. Μόλις σας τσιμπήσει ένα έντομο, καλό είναι να αφαιρέσετε το δηλητήριο με τη βοήθεια αυτού του εξολκέα, αμέσως πριν το δηλητήριο απορροφηθεί από τον οργανισμό. Όσο το δυνατόν περισσότερο δηλητήριο αναρροφηθεί από την αντλία τόσο λιγότερος θα είναι ο κνησμός. Η αντλία συνοδεύεται από μια τάπα αναρρόφησης. Είναι σημαντικό να το έχετε μαζί σας στις υπαίθριες δραστηριότητες ή στο camping.

Χάπια ή συσκευές που καθαρίζουν το νερό

Χάπια που αντιμετωπίζουν τροφικές δηλητηριάσεις

Σημαντική συμβουλή

Αν πρόκειται να ταξιδέψετε σε χώρες όπου επικρατούν συγκεκριμένες ασθένειες όπως για παράδειγμα ηπατίτιδα, τυφοειδής πυρετός είναι σημαντικό να έχετε συζητήσει με τον γιατρό σας για τους απαραίτητους εμβολιασμούς που πρέπει να γίνουν και την προληπτική αγωγή που πρέπει να πάρετε όπως είναι:

• Αντιβιοτικά
  
• Αντιμυκητιασικά
• Ανθελμινθικά
• Προβιοτικά

Τέλος τα σκευάσματα που θα έχετε μαζί σας πρέπει να προφυλάσσονται από την υγρασία και τις ακραίες θερμοκρασίες. Τα θερμοευαίσθητα φάρμακα πρέπει να τοποθετούνται σε ψυγείο ταξιδιού.