αθλητές

Οι ηλεκτρολύτες είναι μέταλλα που φέρουν ένα μικρό ηλεκτρικό φορτίο όταν διαλύονται στα υγρά του σώματος. Ο ρόλος τους είναι...

Οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να επηρεάσουν άμεσα τον οργανισμό. Ο καύσωνας είναι μια κατάσταση στην οποία ενεργοποιούνται οι ομοιοστατικοί...

Οι αθλητές έχουν υψηλές ανάγκες σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, τόσο για την επίδοσή τους όσο και για την κάλυψη...

Τα επίπεδα τεστοστερόνης ενός ατόμου μειώνονται φυσιολογικά με την ηλικία, αλλά ορισμένες ιατρικές παθήσεις, επιλογές τρόπου ζωής και άλλοι παράγοντες...

Το Σπάρταθλον είναι ένας από τους πιο δύσκολους αγώνες υπερ-αποστάσεων παγκοσμίως, στον οποίο συμμετέχουν αθλητές από όλο τον κόσμο, λόγω...

Επιστροφή στη δράση Μετά από μήνες αποχής, λόγω των επιπτώσεων του Covid-19, τα γυμναστήρια ανοίγουν ξανά και μας δίνεται η...

Ένα όμορφο και υγιές σώμα είναι για αρκετούς ένας στόχος που θα δώσει πολλή χαρά αν επιτευχθεί! Πολλοί όμως είναι...

Ο Κλασικός ή Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθηνών είναι ο διεθνής ετήσιος αγώνας μαραθωνίου της Ελληνικής πρωτεύουσας, το κορυφαίο αθλητικό μαζικό γεγονός...