Quiz: Ποιο είναι το κατάλληλο αντηλιακό για εσάς, ανάλογα με το φωτότυπό σας;

Η επιδερμίδα σας κοκκινίζει, αν καθίστε στον ήλιο χωρίς τη χρήση αντηλιακού;

α. Δεν κοκκινίζει

β. Σπάνια κοκκινίζει

γ. Κάποιες φορές κοκκινίζει

δ. Κοκκινίζει Εύκολα

ε. Κοκκινίζει Πολύ

Πως θα περιγράφατε τον τύπο επιδερμίδας σας;

α.Πολύ ξηρό

β. Κανονικό

γ. Μεικτό

δ. Λιπαρό

ε. Πολύ λιπαρό

Όταν εκτίθεστε στον ήλιο το καλοκαίρι χωρίς προστασία το δέρμα σας:

α.Σπάνια καίγεται και μαυρίζει πολύ

β. Κάποιες φορές καίγεται και στη συνέχεια μαυρίζει

γ. Συνήθως καίγεται και στη συνέχεια μαυρίζει λίγο

δ. Καίγεται πολύ εύκολα

ε. Καίγεται πολύ και δεν μαυρίζει

Απαντήσεις:

Αν έχετε περισσότερες:

Α απαντήσεις:

Διαθέτοντας μια σκουρόχρωμη επιδερμίδα και φωτότυπο 5, το κάψιμο από τον ήλιο δεν είναι εφικτό. Μαυρίζετε πολύ εύκολα και γρήγορα και σε αυτούς τους τύπους επιδερμίδας προτείνεται η χρήση ενός αντηλιακού με χαμηλό δείκτη προστασίας SPF6-SPF 15. Μπορείτε να επιλέξετε επίσης και κάποιο αντηλιακό λάδι με δείκτη προστασίας, για να αναδείξετε το μαύρισμά σας και τη bronze επιδερμίδα σας!

 Β απαντήσεις:

Έχετε φωτότυπο 4 και το καλοκαίρι μαυρίζετε εύκολα, χωρίς να καίγεστε. Επίσης, το μαύρισμά σας διαρκεί περισσότερο. Παρ’όλα αυτά απαιτείται η χρήση ενός αντηλιακού με δείκτη προστασίας SPF 15- SPF20.

 Γ απαντήσεις:

Ανήκετε στα άτομα με φωτότυπο 3 και δεν καίγεστε πάρα πολύ εύκολα, όμως συμβαίνει κάποιες φορές, ιδιαίτερα τον πρώτο καιρό που εκτίθεστε στον ήλιο. Επίσης, το μαύρισμά σας δεν κρατάει πολύ καιρό, οπότε σε αυτές τις περιπτώσεις μπορείτε με άλλους τρόπους να κάνετε το μαύρισμά σας να διαρκέσει περισσότερο. Σε κάθε περίπτωση, επιλέξτε αντηλιακά με μεσαίο δείκτη προστασίας SPF20-SPF25, ώστε να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις υπεριώδεις ακτινοβολίες του ηλίου.

Δ απαντήσεις:

Έχετε φωτότυπο 2 και κάτω από τον ήλιο μπορείτε να καείται εύκολα. Αντίθετα, δεν μπορείτε να μαυρίσετε εύκολα. Σε αυτές τις περιπτώσεις προτείνεται η χρήση αντηλιακών προϊόντων με υψηλή προστασία SPF 30- SPF 50.

Ε απαντήσεις:

Ανήκετε στον φωτότυπο 1 και με λίγη ηλιοθεραπεία το δέρμα σας μπορεί να κοκκινίσει πολύ και να καείτε. Αντίθετα δεν μπορείτε να μαυρίσετε. Επιλέγετε πάντα αντηλιακά προσώπου και σώματος με πολύ υψηλό δείκτης προστασίας SPF50+.

Διαβάστε περισσότερα για τα αντηλιακά και πως να επιλέξετε το κατάλληλο αντηλιακό προϊόν για εσάς.