×

Υγεία

Μπορεί η σιέστα να είναι κατεξοχήν καλοκαιρινός όρος,...
Καλοκαίρι σημαίνει θάλασσα, ήλιος και πολλές φορές αφυδάτωση!...

Συμβουλές για μείωση της χοληστερίνης μετά τα Χριστούγεννα

Η περίοδος των εορτών αποτελεί το διάστημα που μεγάλη μερίδα του πληθυσμού αρέσκεται στις τροφές που εμπεριέχουν υψηλές ποσότητες σε...
 21/12/2022

Τενοντίτιδα: Αίτια, Συμπτώματα & Αντιμετώπιση

Η τενοντίτιδα είναι μία πάθηση, που απασχολεί μεγάλο αριθμό του πληθυσμού. Εντοπίζεται σε αρκετά σημεία του σώματος, αλλά συνήθως επηρεάζει...
 19/12/2022

Πονόλαιμος: Αντιμετωπίστε τον φυσικά

Ο πονόλαιμος είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα, το οποίο μπορεί να στερήσει ύπνο και τροφή σε μικρούς και μεγάλους. Συχνά οφείλεται...
 13/12/2022

Ψύξη στον Αυχένα: Τι είναι, συμπτώματα & πόσο διαρκεί

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής οδηγεί συχνά σε ψύξη στον αυχένα. Είτε από σκυφτή στάση πάνω από έναν υπολογιστή, είτε από...
 09/12/2022

Επιχείλιος έρπης: Πρόληψη & Αντιμετώπιση

Ο επιχείλιος έρπης αποτελεί έναν ενοχλητικό «πονοκέφαλο» για πολλούς ανθρώπους, καθώς μπορεί να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή και να δημιουργήσει...
 07/12/2022

Πείτε αντίο στη δυσανεξία στη λακτόζη & στη γλουτένη τα φετινά Χριστούγεννα

Μετράμε αντίστροφα πλέον για τις Γιορτές των Χριστουγέννων. Είναι η περίοδος όπου τα δώρα, η γιορτινή ατμόσφαιρα, οι οικογενειακές συναθροίσεις,...
 05/12/2022

Μπορώ να αντιμετωπίσω τη λαιμαργία μου;

Όλοι οι άνθρωποι, ανεξαιρέτως, νιώθουμε την ανάγκη να τραφούμε και σε πολλές περιπτώσεις νιώθουμε υπέρμετρη απόλαυση όταν τρώμε συγκεκριμένα τρόφιμα,...
 02/12/2022

HIV & Aids: Τι είναι, συμπτώματα, τεστ & αντιμετώπιση

Ο HIV και το σύνδρομο επίκτητης ανοσολογικής ανεπάρκειας (AIDS), το οποίο μπορεί να προκαλέσει στους φορείς του, αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά στις...
 01/12/2022

Αυχενικό Σύνδρομο: Συμπτώματα & Αντιμετώπιση Πόνου στον Αυχένα

Το αυχενικό σύνδρομο αποτελεί το σύνολο των προβλημάτων, που εντοπίζονται στην περιοχή του αυχένα αλλά και γύρω από αυτόν. Ο...
 01/12/2022

Τι γνωρίζετε για την εργοθεραπεία;

Τι είναι η εργοθεραπεία; Η εργοθεραπεία είναι η επιστήμη που έχει ως κυρίαρχο στόχο τη βελτίωση της λειτουργικότητας και των...
 29/11/2022

Οδοντόκρεμα με ενεργό άνθρακα: Έχει οφέλη για την στοματική μας υγεία;

Ο ενεργός άνθρακας (charcoal) αποτελεί ένα σύγχρονο και δυναμικό trend στο κομμάτι της ευεξίας, των καλλυντικών και φυσικά της υγιεινής....
 29/11/2022

Παιδικός Διαβήτης: Συμπτώματα & Αντιμετώπιση

Ο παιδικός διαβήτης γίνεται όλο και πιο συχνός, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Οι δύο πιο κοινές μορφές διαβήτη...
 25/11/2022

Έλλειψη Μαγνησίου: Συμπτώματα & τα Καλύτερα Συμπληρώματα

Το μαγνήσιο παίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα. Χρησιμεύει σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, ενώ η έλλειψή του μπορεί να έχει...
 25/11/2022

Εχινάκεια: Οφέλη, Παρενέργειες και οι καλύτερες βιταμίνες

Μέλος της οικογένειας της μαργαρίτας η εχινάκεια (ή εχινάτσια) είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φυτά για την παραγωγή αφεψημάτων...
 24/11/2022

Κρυολόγημα vs Γρίπη: Έγκαιρη Πρόληψη

Η εποχική γρίπη και το κοινό κρυολόγημα είναι οι πιο ενοχλητικοί επισκέπτες του χειμώνα και μπορούν να μας ταλαιπωρήσουν ως...
 21/11/2022

November ή Movember? Κίνημα για τον Καρκίνο του Προστάτη

Ο Νοέμβριος αποτελεί πια τον μήνα των ανδρών, όχι μόνο για την Παγκόσμια Ημέρα του Άνδρα (19 Νοεμβρίου) αλλά και...
 19/11/2022
elGreek