×

Υγεία

Η τροφική δηλητηρίαση κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών...
Η θάλασσα από πάντα παρέπεμπε ως εικόνα σε...

Motivation is Life Changing!

"Η αλλαγή συμβαίνει σε μια στιγμή. Συμβαίνει τη στιγμή που αποφασίζετε να αλλάξετε." Allyson Lewis (περισσότερα…)
 31/01/2018

Το «πολυδύναμο» τρόφιμο στον Πλανήτη Γη

Το 1940 ένας Βέλγος ιεραπόστολος παρατήρησε ότι μέλη της φυλής των Κανέμπου της λίμνης Τσάντ πουλούσαν κυανοπράσινα μπισκότα στην λαϊκή...
 08/12/2017

Ξενύχτησες; Πώς να επανέλθεις το επόμενο πρωί

Η έλλειψη ύπνου καταλήγει αναπόφευκτα σε ένα άσχημο και δύσκολο πρωινό ξύπνημα και σίγουρα σε μια δύσκολη και κουραστική μέρα!...
 13/09/2017

Η σωστή στοματική υγιεινή του παιδιού μας, πότε πρέπει να γίνει η πρώτη επίσκεψη στον οδοντίατρο;

Η πρώτη επίσκεψη με το παιδί σας στον οδοντίατρο θα πρέπει να γίνεται πριν τα πρώτα του γενέθλια! Ποιο συγκεκριμένα;...
 23/06/2017

Σήμερα θα φάμε όσπρια!

Τα όσπρια αποτελούν βασικό στοιχείο της ανθρώπινης διατροφής εδώ και χιλιάδες χρόνια, ενώ η υψηλή διατροφική τους αξία βοήθησε αποτελεσματικά...
 28/01/2017

Αντιβιοτικά: Ενημερώσου Τώρα!

Τα αντιβιοτικά παρασκευάστηκαν πριν από 50 περίπου χρόνια με σκοπό να καταπολεμήσουν μικροβιακές λοιμώξεις. Μέχρι την ανακάλυψη τους, πολλές μικροβιακές...
 02/12/2016

Εμμηνόπαυση: Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Η εμμηνόπαυση δεν είναι για όλες τις γυναίκες εύκολη υπόθεση….Κάποιες περνάνε πραγματικά δύσκολα για πολλά χρόνια, ενώ κάποιες άλλες νιώθουν...
 24/10/2016

Σωστή Διατροφή Εναντίον Κρυολογημάτων και Ιώσεων

Το φθινόπωρο έχει κάνει για τα καλά την εμφάνισή του, οι αλλαγές του καιρού είναι συχνές, πρωί ζέστη, βράδυ κρύο, οπότε...
 09/10/2016

Ψείρες; Για να εξοντώσεις τον εχθρό, πρέπει πρώτα να τον μάθεις!

TI ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΦΘΕΙΡΕΣ (ΨΕΙΡΕΣ) Η φθειρίαση του τριχωτού της κεφαλής οφείλεται στην παρασιτική λοίμωξη του ανθρώπου...
 22/09/2016

Μεγαλώνω, αλλά ξέρω πως να ενισχύσω τον οργανισμό μου

Τι καλά που θα ήταν να μέναμε για πάντα νέοι, δυνατοί και υγιείς! Έλα όμως που ο χρόνος δεν κάνει...
 18/09/2016

Parabens: Τι είναι & γιατί πρέπει να τα αποφεύγετε;

Χωρίς Parabens … είναι η τυπωμένη φράση που ψάχνει η πλειονότητα του καταναλωτικού κοινού να αναγράφεται πάνω στις συσκευασίες κατά...
 11/08/2016

Η “Βιταμίνη του Ήλιου”

Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα ʺ φάρμακο ʺ το οποίο μπορεί να χτίζει γερά οστά, να δυναμώνει το ανοσοποιητικό...
 02/08/2016

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού

Με αφορμή την Παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου του Μαστού (25 Οκτωβρίου), αποβάλλουμε το άγχος που μας καταλαμβάνει μόνο στο...
 25/10/2015

Εχινάκεια & Λομπέλια: Οι φυσικοί σύμμαχοί μας στο κρυολόγημα

Καθώς μπαίνουμε πιο βαθιά στο φθινόπωρο όλο και περισσότεροι άνθρωποι γύρω μας πέφτουν θύματα κρυολογήματος, αρχίζοντας να εμφανίζουν τα γνωστά συμπτώματα...
 07/10/2015

Άγχος, στρες στη δουλειά; Αντιμετωπίστε το τώρα!

Ξυπνάτε το πρωί χωρίς διάθεση για να πάτε στη δουλειά; Σκέφτεστε τον εργασιακό σας χώρο σαν μια ζούγκλα που πρέπει...
 17/08/2015

Θερμοπληξία καλοκαιριού: καλύτερα να μάθεις για να μην πάθεις

Η θερμοπληξία  είναι η υπερθέρμανση (υπερθερμία) του σώματος, δηλαδή αύξηση της θερμοκρασίας του η οποία μπορεί να ανέβει σε υψηλά...
 16/07/2015
elGreek