×

Υγεία

Μπορεί η σιέστα να είναι κατεξοχήν καλοκαιρινός όρος,...
Καλοκαίρι σημαίνει θάλασσα, ήλιος και πολλές φορές αφυδάτωση!...

Αντιμετωπίστε τη Χοληστερίνη με Σωστή Διατροφή

Τι είναι χοληστερίνη H χοληστερίνη είναι ένα λιπίδιο, που υπάρχει στον οργανισμό. Μέσα στον οργανισμό κινείται με τη βοήθεια των...
 14/12/2020

Γυμναστείτε στο σπίτι με αυτές τις απλές ασκήσεις

Η γυμναστική στο σπίτι κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος το τελευταίο διάστημα. Λίγο η παραμονή στο σπίτι, λίγο το στρες,...
 27/11/2020

Στοματικό Διάλυμα: Περιορίζει τη μετάδοση του Κορονοϊού;

Μία γαλλική επιστημονική έρευνα έφερε τα πάνω κάτω, καθώς έθιξε τη συμβολή των στοματικών διαλυμάτων στον περιορισμό της μετάδοσης του...
 16/11/2020

Πως να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος είναι ένα φλέγον ζήτημα, το οποίο απασχολεί σταθερά τους ανθρώπους. Το ενδιαφέρον και η...
 11/11/2020

Βιταμίνη D: Θωρακίζει τον οργανισμό έναντι του Κορονοϊού;

Είναι βιταμίνη, είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό, η παραγωγή της σχετίζεται με τον ήλιο και οι περισσότεροι από εμάς...
 17/10/2020

Τα οφέλη της στέβια: γιατί να επιλέξετε υγρό γλυκαντικό αντί για σκόνη

Η στέβια εισέβαλε δυναμικά τα τελευταία χρόνια στην ζωή μας και έχει αλλάξει σε μεγάλο βαθμό, είναι αλήθεια, τις διατροφικές...
 17/09/2020

Xάστε τα κιλά των διακοπών αντικαθιστώντας τη ζάχαρη με στέβια σε όλα σας τα γεύματα

Καθώς αφήνουμε πίσω μας με μία αίσθηση πίκρας το μακρύ γαλάζιο καλοκαίρι, έστω και με πολλές ιδιαιτερότητες και δυσκολίες εξαιτίας...
 17/09/2020

Γιατί πρέπει να φοράμε μάσκα προστασίας;

Η χρήση μάσκας είναι ένας από τους βασικούς τρόπους μείωσης της εξάπλωσης του Κοροναϊού, καθώς μειώνει την καμπύλη μετάδοσής του....
 15/09/2020

Μάσκα Προστασίας Προσώπου: Πώς να τη φορέσετε σωστά και τι πρέπει να προσέξετε;

Η χρήση μιας μάσκας προστασίας είναι ο πιο απλός τρόπος για τη μείωση του κινδύνου μόλυνσης από ιώσεις που μεταδίδονται...
 01/09/2020

Στην εποχή του θέρους & των κουνουπιών με την απόλυτη αντικουνουπική προστασία!

Είναι ίσως η πρώτη φορά που όλοι μας αναμένουμε με τόση δίψα το καλοκαίρι… το αθάνατο, ελληνικό γαλάζιο θέρος. Μετά...
 18/08/2020

Λοιμώξεις του Κατώτερου Ουροποιητικού Συστήματος

Αν νιώσετε ξαφνικό πόνο χαμηλά στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της ούρησης, σε συνδυασμό με συμπτώματα όπως είναι το αίσθημα...
 03/07/2020

Οδηγός για γερά οστά

Η προστασία της υγείας των οστών δεν είναι τόσο δύσκολη υπόθεση, όσο πιθανότατα πιστεύουν αρκετοί.  Η διατροφή, η σωματική άσκηση...
 29/05/2020

Σταματήστε άμεσα, φυσικά και αποτελεσματικά τη διάρροια!

Το LACTOTUNE™ Stop της Innovis Pharma, είναι ένα καινοτόμο διατροφικό συμπλήρωμα με προβιοτικά βακτήρια και μαγνήσιο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε...
 27/05/2020

Αυτά είναι τα κορυφαία προϊόντα υγείας για να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας!

Το σώμα μας έρχεται καθημερινά σε επαφή με ιούς, μικρόβια και βακτήρια που προσπαθούν να εισβάλλουν και να επιβιώσουν μέσα...
 27/05/2020

Μένουμε Σπίτι & Επιλέγουμε Αποτοξίνωση

Γιατί χρειάζεται να κάνω Αποτοξίνωση; Τέτοια ερωτήματα καθημερινά δημιουργούνται από όλους μας. Στην προσπάθεια μας να διατηρήσουμε την υγεία την...
 27/05/2020

Μήπως η καραντίνα απορύθμισε το βιολογικό σας ρολόι;

Κατά την περίοδο της καραντίνας τα ωράρια ύπνου ίσως να επηρεάστηκαν αρκετά. Οι ακανόνιστες ώρες ύπνου αποσυντονίζουν το κιρκαδικό ρυθμό...
 21/05/2020
elGreek