Βασιλικός Πολτός

Ο βασιλικός πολτός είναι μια φυσική, γαλακτώδης ουσία που παράγεται από τις μέλισσες εργάτριες και χρησιμοποιείται ως τροφή για τη βασίλισσα μέλισσα. Είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα και αμινοξέα, καθιστώντας τον δημοφιλή ως συμπλήρωμα διατροφής.

Ο βασιλικός πολτός προσφέρει σημαντικά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό, όπως:

• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
• Αύξηση της ενέργειας και της αντοχής
• Βελτίωση της πνευματικής συγκέντρωσης
• Υποστήριξη στην καταπολέμηση του στρες και της κόπωσης
• Αντιοξειδωτική δράση, συμβάλλοντας στην προστασία από τις ελεύθερες ρίζες
• Βελτίωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης

Ο βασιλικός πολτός μπορεί να καταναλωθεί:

• Σε υγρή μορφή ή σε μορφή κάψουλας ως συμπλήρωμα διατροφής.

Συνήθως λαμβάνεται το πρωί με άδειο στομάχι για καλύτερη απορρόφηση. Η δοσολογία εξαρτάται από το προϊόν και την ηλικία του χρήστη. Για σωστή χρήση, ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή.

Ο βασιλικός πολτός χρησιμοποιείται τα τελευταία χρόνια και στα καλλυντικά προϊόντα περιποίησης προσώπου, όπως ορούς και κρέμες προσώπου. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί η σειρά Bee Queen με προϊόντα περιποίησης από ελληνικό βασιλικό πολτό, που προσφέρει η Apivita.

Ο βασιλικός πολτός είναι ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους, ωστόσο, δε θα ήταν να καταναλωθεί από:

• άτομα με αλλεργίες στα προϊόντα μέλισσας.
• έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες
• άτομα με χρόνιες παθήσεις

Στις 2 τελευταίες περιπτώσεις, οι συγκεκριμένες ομάδες θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους προτού ξεκινήσουν χρήση βασιλικού πολτού.

Ο φρέσκος βασιλικός πολτός απαιτεί αποθήκευση στο ψυγείο για να διατηρηθεί η φρεσκάδα του. Στην περίπτωση συμπληρωμάτων διατροφής με βασιλικό πολτό, θα πρέπει να διατηρούνται κατά βάση κι αυτά στο ψυγείο, ειδικά αν είναι σε υγρή μορφή. Σε κάθε περίπτωση, να διαβάζετε την ετικέτα προϊόντος για περισσότερες πληροφορίες.

Εάν χρειαστεί να τον συντηρήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να τον τοποθετήσετε στην κατάψυξη. Με διατήρηση στους -18 έως -20°C, μπορείτε να διατηρήσετε ανέπαφες τις ιδιότητες του βασιλικού πολτού για περίπου 1 έτος.

Ναι, ο βασιλικός πολτός συνδυάζεται συχνά με βιταμίνες, μέταλλα ή φυτικά εκχυλίσματα για ενισχυμένα οφέλη. Ωστόσο, είναι καλό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν συνδυάσετε πολλά συμπληρώματα.

Ο βασιλικός πολτός είναι διαθέσιμος σε διάφορες μορφές, όπως:

• Φρέσκος: Η πιο αγνή μορφή, διατηρείται στο ψυγείο για να παραμείνει φρέσκος.
• Κάψουλες ή ταμπλέτες: Εύκολες στη χρήση χωρίς να χάνεται μέρος της δοσολογίας, ιδανικές για καθημερινή λήψη.
• Σε υγρή μορφή: Αναμειγνύεται εύκολα με νερό ή καταναλώνεται μόνο του το υγρό.
• Σκόνη: Μπορεί να προστεθεί σε ροφήματα ή φαγητά.
• Με μέλι: Συνδυάζει τις ιδιότητες του βασιλικού πολτού και του μελιού για ευκολότερη κατανάλωση.

Για να διασφαλίσετε την ποιότητα:

• Ελέγξτε την προέλευση και τον κατασκευαστή.
• Βεβαιωθείτε ότι ο φρέσκος ή σε συμπλήρωμα βασιλικός πολτός διατηρείται σε ψυγείο.
• Προτιμήστε προϊόντα με πιστοποίηση ποιότητας και σαφή λίστα συστατικών.
• Η γεύση του φρέσκου βασιλικού πολτού είναι ελαφρώς πικρή, αποτελώντας ένδειξη καθαρότητας του προϊόντος.
   

Ένα συσκευασμένο δοχείο με βασιλικό πολτό τοποθετείται για μερικές εβδομάδες στο ψυγείο σε θερμοκρασία από 0 έως 3οC και σε σκοτεινό περιβάλλον. Αν χρειαστεί να συντηρηθεί ο βασιλικός πολτός για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα, τοποθετείται στην κατάψυξη σε θερμοκρασία -20οC.