- Εποχιακά
ΑΝΑΓΚΗΕνίσχυση ΑνοσοποιητικούΠροϊόντα για ΒήχαΚαραμέλες Λαιμού - ΠαστίλιεςΡινική ΑποσυμφόρησηΠεριποίηση ΧεριώνΠεριποίηση ΧειλιώνTravel SizesΑνατομικά ΠαπούτσιαΑντικουνουπικά - Εντομοαπωθητικά ΠροϊόνταΓυαλιά ΗλίουΘερμαντικές - Αναλγητικές - Μυοχαλαρωτικές κρέμεςΧαλάρωση στο ΣπίτιΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣΚαραμέλες Erythro ForteΚαραμέλες KaiserΚαραμέλες KorresΚαραμέλες LanesΚαραμέλες MacrovitaΚαραμέλες Power HealthΚαραμέλες PulmollΚαραμέλες StrepHerbalΠαστίλιες Boehringer IngelheimΠαστίλιες Forte PharmaΠαστίλιες IgActiveΠαστίλιες LambertsΠαστίλιες SolgarΠαστίλιες VitavixΠαστίλιες ΑpivitaΚαραμέλες Carraro
- Αδυνάτισμα
- Ομορφιά
ΑΝΑΓΚΗΑνδρική Φροντίδα Προσώπου - ΣώματοςΑντιγήρανση και Σύσφιξη ΠροσώπουΑρώματαΔέρματα με Ατέλειες στο ΠρόσωποΕνυδάτωση ΠροσώπουΚαθαρισμός ΠροσώπουΚολλαγόνο και Υαλουρονικό οξύΠροϊόντα ΜακιγιάζΠροτάσεις ΔώρωνΦροντίδα ΜατιώνΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣΒάσεις ΜακιγιάζΜake up ΠροσώπουConcealer - ΚορέκτορεςΠούδρες ΠροσώπουΡουζ - Bronzing Powders - HighlighterΦρύδιαΠινέλα Μακιγιάζ & ΕργαλείαΠαλέτες Σκιών - ΣκιέςΜολύβια Ματιών - EyelinerΜάσκαρα - Φροντίδα για ΒλεφαρίδεςΚραγιόν & Μολύβια ΧειλιώνSetting Sprays - Σταθεροποιητές ΜακιγιάζΒερνίκια Νυχιών
- Υγιεινή
ΑΝΑΓΚΗΕυαίσθητη Γυναικεία ΦροντίδαΣτοματική ΥγιεινήΣώμαΤριχόπτωσηΥγιεινή ΠοδιώνΥγιεινή ΧεριώνΦροντίδα ΜαλλιώνΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣΑνταλλακτικά Ηλεκτρικής ΟδοντόβουρτσαςΑντισηπτικά και Απολυμαντικά Στοματικά ΔιαλύματαΗλεκτρικές Οδοντόβουρτσες για το ΠαιδίΗλεκτρικές Οδοντόβουρτσες ΕνηλίκωνΜεσοδόντια ΒουρτσάκιαΟδοντικό ΝήμαΟδοντόκρεμες για ερεθισμένα ούλα (ενδυνάμωση)Οδοντόκρεμες για Ξηροστομία - ΚακοσμίαΟδοντόκρεμες για Ολοκληρωμένη ΠροστασίαΟδοντόκρεμες ΚαταπραϋντικέςΟδοντόκρεμες Λευκαντικές - Συστήματα ΛεύκανσηςΟδοντόκρεμες με Φθόριο - ΟμοιoπαθητικέςΟμοιοπαθητικά Στοματικά ΔιαλύματαΠροϊόντα για Τεχνητή Οδοντοστοιχία - ΘεραπείεςΣτοματικά Διαλύματα για κάθε μέρα & ευαίσθητα ούλαΣτοματικά Διαλύματα για Ορθοδοντικούς ΜηχανισμούςΣτοματικά Διαλύματα για την ΚακοσμίαΣτοματικά Διαλύματα ΦθορίουΧειροκίνητες ΟδοντόβουρτσεςΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣΑνταλλακτικά - Λίμες ΠοδιώνΕνυδάτωση- Αναζωογόνηση ΠοδιώνΚαθαρισμός ΠοδιώνΚακοσμία ΠοδιώνΚάλοι - Σκληρύνσεις - Μυρμηγκιές ΠοδιώνΚουρασμένα- Βαριά ΠόδιαΜύκητες ΠοδιώνΠεριποίηση Νυχιών και ΕίσφρυσηΠροϊόντα για Διαβητικό ΠόδιΠροστατευτικά - Επιθέματα ΠοδιώνΠτώση Μεταταρσίου- ΚότσιΣκασμένες ΦτέρνεςΦλεβικές Δυσλειτουργίες Κάτω ΆκρωνΦουσκάλες ΠοδιώνΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣSilver ΣαμπουάνΑντιφθειρικά ΠροϊόνταΒαμμένα Μαλλιά - ΑνταύγειεςΒαφές ΜαλλιώνΒούρτσες ΜαλλιώνΕνυδάτωση ΜαλλιώνΕξειδικευμένη Αντιγηραντική Σειρά ΜαλλιώνΘεραπείες ΜαλλιώνΜαλακτικά-Μάσκες-Ελιξίρια ΜαλλιώνΞηρά Σαμπουάν - Dry ShampooΣαμπουάν Αδύναμα-Κατεστραμμένα ΜαλλιάΣαμπουάν Λιπαρότητα & ΠιτυρίδαΣαμπουάν Ξηρότητα & ΠιτυρίδαΣαμπουάν Συχνό ΛούσιμοΣπρέι για Κάλυψη Λευκών - ΡίζαςΣτερεό ΣαμπουάνΦορμάρισμα Μαλλιών & Αξεσουάρ
- Family
ΑΝΑΓΚΗΑντρικά Προϊόντα ΠεριποίησηςΒρεφικά Προϊόντα ΠεριποίησηςΓια το Μαιευτήριο & για τις Πρώτες ΗμέρεςΓυναικεία Προϊόντα ΠεριποίησηςΕco Living ΠροϊόνταΠαιδικά Προϊόντα ΠεριποίησηςΠροσφορές FamilyΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣCruelty Free ΠροϊόνταΑξεσουάρ Φαγητού Eco FriendlyΒρεφική - Παιδική Περιποίηση VeganΜακιγιάζ για VeganΠεριποίηση Ευαίσθητης Περιοχής για VeganΠεριποίηση Προσώπου για VeganΠεριποίηση Σώματος για VeganΠροϊόντα Eco FriendlyΠροσωπική Περιποίηση για VegansΣτοματική Υγιεινή για VeganΦροντίδα Μαλλιών για Vegans
- Μητέρα-Παιδί
ΑΝΑΓΚΗΠαιδικά Ρούχα & Αξεσουάρ ΠαραλίαςΠεριποίηση για το ΜωρόΠεριποίηση για το ΠαιδίΠάνεςΠεριποίηση για τη ΜητέραΔιατροφή Βρεφική - ΠαιδικήΑξεσουάρ ΔιατροφήςΠαιχνίδια - ΑξεσουάρΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣΒρεφικά ΣαμπουάνΒρεφικά ΑφρόλουτραΕνυδάτωση Βρεφικής ΕπιδερμίδαςΦροντίδα Βρεφικού Ατοπικού ΔέρματοςΚρέμες Μωρού για ΣύγκαμαΑντιμετώπιση Βρεφικής ΝινίδαςΒρεφικά ΛαδάκιαΒρεφικά ΑντηλιακάΣτοματική Υγιεινή ΒρέφουςΩτικά - Ρινικά - Οφθαλμολογικά για το ΜωρόΒρεφικές Χτένες - Βρεφικές Βούρτσες - ΨαλίδιαΒρεφικά Απορρυπαντικά - Μαλακτικά για ΡούχαΠάνες για το ΜωρόΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣΠαιδικά Επιθέματα - Πρώτες βοήθειες για το ΠαιδίΠαιδικά ΣαμπουάνΠαιδικά ΑφρόλουτραΠαιδικά Conditioners - Παιδικό Styling ΜαλλιώνΑντιφθειρικά ΠροϊόνταΒούρτσες - Χτένες ΠαιδικέςΕνυδάτωση Παιδικής ΕπιδερμίδαςΠαιδικά ΑντηλιακάΦροντίδα Παιδικών Χειλιών & ΆκρωνΠεριποίηση Ευαίσθητης Παιδικής/Εφηβικής ΠεριοχήςΣτοματική Φροντίδα ΠαιδιούΩτικά - Ρινικά - Οφθαλμολογικά για το ΠαιδίΠαιδικά - Βρεφικά ΑρώματαΣφουγγάρια Μπάνιου ΠαιδικάΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣΠιπίλες ΣιλικόνηςΠιπίλες ΚαουτσούκΜασητικά & ΚουδουνίστρεςΑξεσουάρ ΠιπίλαςΠαιχνίδιαΠαιχνίδια - Αξεσουάρ Μπάνιου - Κάδοι για ΠάνεςΛευκοί Ήχοι - Φωτάκια ΝυχτόςΠαιδικά Σακίδια Πλάτης - Τσάντες ΦαγητούΠαιδική Ασφάλεια Προστασία ΣπιτιούΑποστειρωτές Θερμαντήρες Μπιμπερό - ΜπλέντερΑξεσουάρ Αυτοκινήτου - Καροτσιού - ΚούνιαςΕνδοεπικοινωνία - Θερμόμετρα - Ζυγαριές
- Βιταμίνες
ΑΝΑΓΚΗVegetarian - VeganΑθλητέςΑνάγκεςΒιταμίνεςΒόταναΛιπαρά ΟξέαΜέταλλα - ΙχνοστοιχείαΣυμπληρώματα για ΓαστρεντερολογικόΣυμπληρώματα ΟμορφιάςΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣΆγχος - ΣτρεςΑναιμίαΑνοσοποιητικόΑντιγήρανση - ΟμορφιάΑντιοξειδωτικάΑντιφλεγμονώδη ΣυμπληρώματαΑποτοξίνωση ΟργανισμούΑϋπνίαΒαριά ΠόδιαΓαστρεντερικό ΣύστημαΓερά ΔόντιαΓονιμότηταΔιαβήτηςΕγκυμοσύνη - ΘηλασμόςΕμμηνόπαυσηΕνέργεια & ΤόνωσηΗμικρανίεςΚαρδιά - Φλέβες - ΑγγείαΚατάθλιψηΚόπωση & ΚούρασηΜνήμη - ΕγκέφαλοςΟστά - ΑρθρώσειςΟστεοπόρωσηΟυροποιητικόΠροστάτηςΤόνωση ΟφθαλμώνΥπέρτασηΧοληστερίνη - ΤριγλυκερίδιαΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣAgnus Castus - ΛυγαριάArtichoke - ΑγκινάραAshwagandha - ΑσβαγκάνταBilberry - ΜύρτιλλοCBD Oil - Λάδι ΚάνναβηςChlorella - ΧλωρέλλαCranberry - ΚράνμπεριGinger - ΤζίντζερGingko Biloba - Τζίνγκο ΜπιλόμπαGinseng - ΤζίνσενγκGuarana - ΓκουαρανάMaca - ΜάκαMilkThistle - ΓαϊδουράγκαθοRhodiola - ΡοδιόλαRose hip - ΑγριοτριανταφυλλιάSaw Palmetto - Σάο ΠαλμέτοSt. John's Wort - ΒαλσαμόχορτοΑλόη - Aloe VeraΒαλεριάναΒασιλικός ΠολτόςΔιάφοραΕχινάκειαΙπποφαέςΚανέλλαΚουρκουμάςΜαγιάΠράσινο ΤσάιΣκόρδοΣπιρουλίναΣταφύλλι
- Φαρμακείο
ΑΝΑΓΚΗΑκράτεια - ΚατάκλισηΑναλώσιμα Εξετάσεων & Προϊόντα ΔιαβήτηΑνατομικά ΠαπούτσιαΑυτοθεραπεία - Φαρμακευτικά ΠροϊόνταΒαδιστικά ΒοηθήματαΕιδικά ΠροϊόνταΕπιθέματαΚαλσόν-ΚάλτσεςΝάρθηκες-ΣτήριξηΠάτοι-ΠέλματαΠιεσόμετρα - Θερμόμετρα - Ηλεκτρικές ΣυσκευέςΣεξουαλική ΕυεξίαΣκύλος - ΓάταΦυσικά ΠροϊόνταΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣΑλλεργίεςΑντιμετώπιση Δυσκοιλιότητας - ΑιμορροΐδεςΆφθες - Έρπης - Έλκη - Μολυσματική ΤέρμινθοςΓυαλιά ΠρεσβυωπίαςΔιακοπή Καπνίσματος - ΚάπνισμαΗλιακά Εγκαύματα -ΤattooΘερμαντικές - Αναλγητικές - Μυοχαλαρωτικές ΚρέμεςΚρυολόγημα - Βήχας - ΠονόλαιμοςΝαυτία-ΕμετόςΤραύματα-Ουλές-ΕγκαύματαΥγρά Φακών ΕπαφήςΩτικά-Ρινικά-Οφθαλμολογικά ΠροϊόνταTOP ΕΤΑΙΡΕΙΕΣΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣAιμοστατικάΑυτοκόλλητα ΡάμματαΑυτοκόλλητες Αδιάβροχες ΓάζεςΒαμβάκιΓάζες Αποστειρωμένες & Μη ΑποστειρωμένεςΓάζες ΑυτοκόλλητεςΕλαστικοί ΕπίδεσμοιΟφθαλμολογικά ΕπιθέματαΠαγοκύστες / ΘερμοφόρεςΤαινίες ΣτερέωσηςΤραυμαπλαστ - Αυτοκόλλητοι Επίδεσμοι ΔακτύλωνΤσιρόταΤσιρότα ΑδιάβροχαΨυκτικά -Ξηρός Πάγος
- Προσφορές
ΑΝΑΓΚΗΑντηλιακά 1+1Βρεφικά & Παιδικά Προϊόντα Super MarketΔιαφημίζονται στην ΤηλεόρασηΔιάφορες ΠροσφορέςΔώρα & Προσφορές Pharm24.grΠακέτα Προσφοράς - Συμπληρώματα ΔιατροφήςΠροϊόντα Μαλλιών Super MarketΠροϊόντα Σώματος Super MarketΠροσφορές ΑδυνατιστικώνΡ&GΣετ Βρεφικής ΦροντίδαςΣετ Κoλλαγόνου ή Υαλουρονικού ΟξέοςΣετ Περιποίησης ΠροσώπουΣετ Περιποίησης ΥγιεινήςΣτοματική Υγιεινή Super MarketΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣΣετ Αντηλιακών ApivitaΣετ Αντηλιακών AveneΣετ Αντηλιακών BabeΣετ Αντηλιακών BepantholΣετ Αντηλιακών Ducray & A-DermaΣετ Αντηλιακών FrezydermΣετ Αντηλιακών Garden of PanthenolsΣετ Αντηλιακών GarnierΣετ Αντηλιακών IntermedΣετ Αντηλιακών KorresΣετ Αντηλιακών La Roche-PosayΣετ Αντηλιακών MacrovitaΣετ Αντηλιακών RilastilΣετ Αντηλιακών UriageΣετ Αντηλιακών Youth LabΣετ Αντηλιακών ΜediseiΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣAntistax - Πόδια ΚουρασμέναBepanthol - ΔιαφημιζόμεναBio Oil - ΔιαφημιζόμεναCentrumCollagen Pro ActiveDr. Scholl- ΔιαφημιζόμεναDulcoSoft- H φυσική λύση στη δισκοιλιότητα!Health Aid- ΔιαφημιζόμεναJungle FormulaKorres - ΔιαφημιζόμεναLierac -Ομορφιά πέρα από κάθε ηλικία!Medisei -ΔιαφημιζόμεναMöller’s Μουρουνέλαιo- Από τη θάλασσα στο μπουκάλι σας!Oral -B - Αστραφτερό Χαμόγελο!PharmaseptPower Health Platinum RangeSensodyneSolgar- ΔιαφημιζόμεναTonotil & Tonotil PlusVi-DaylinVichy - ΔιαφημιζόμεναVitabiotics -ΔιαφημιζόμεναVitorganXLS MedicalΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣHappy Valentine's DayApivita 1+1Back to SchoolBazaar ΑντηλιακώνChristmas Limited Edition SetsPanthenol Extra BazzarPharm24 BazaarSpecial Gifts Pharm24.grTestersTop 10Αντηλιακά - Υπέρ-ΠροσφορέςΔώρα & Προσφορές Pharm24.grΔώρα φαρμακείωνΜαραθώνιοςΠακέτα Προσφοράς 1+1 Δώρο!Προϊόντα 1+1Προϊόντα που έχουν καταργηθείΠροϊόντα σε τιμή κόστους!Προσφορές MΕΓΑΠροσφορές Oral-bΣυνδρομέςΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣBazaar AδυνατιστικώνΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣΣετ Collagen ProActive
- Αντηλιακά
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣΑντηλιακά με ΧρώμαΑντηλιακά Προσώπου με SPF50+ | Πολύ Υψηλή ΠροστασίαΑντηλιακά Προσώπου με SPF30 - SPF50 | Υψηλή ΠροστασίαΑντηλιακά Προσώπου με SPF20 - SPF25 | Μεσαία ΠροστασίαΧαμηλή Αντηλιακή Προστασία Προσώπου (SPF10 - SPF15)Αντηλιακά για ΠανάδεςΑντηλιακά για Ευαίσθητες - Δυσανεκτικές ΕπιδερμίδεςΑντηλιακά Προσώπου κατά της Ακμής – ΛιπαρότηταςΑντηλιακά Προϊόντα ΜακιγιάζΑντηλιακά Stick για Ευαίσθητες ΖώνεςΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣΑντηλιακά Σώματος με SPF50+Αντηλιακά Σώματος με SPF30 - SPF50Αντηλιακά Σώματος με SPF20 - SPF25Αντηλιακά Σώματος με SPF6 - SPF15Αντηλιακά σε Μορφή Spray - ΑφρούAντηλιακή Φροντίδα για Επιδερμίδες με ΑτέλειεςSelf Tan - Αυτομαυριστικά ΠροϊόνταΛάδια ΜαυρίσματοςΕνίσχυση - Παράταση ΜαυρίσματοςΑντηλιακά ΧεριώνΑντηλιακά για Tattoo
- Εταιρείες
A-dermaAltionAlwaysApivitaAvèneBabylinoBepantholBiodermaBulkCaudalieCentrumCera di CupraCeraveChiccoChilly'sClearblueClinofarCuraproxDarphinDucrayDuoDurexEmbryolisseEyeleadFORTE PHARMAFrezydermGardenGarnierGehwolGilletteHansaplastHealth AidHippHistoplastinHumanaInterMedKarabinis MedicalKloraneKorresLa Roche-PosayLanesLieracLoreal ParisMacrovitaMamMaster AidMAYBELLINEMedelaMediseiMenarini
Κάλιο
Το κάλιο βρίσκεται κυρίως στο εσωτερικό των κυττάρων. Οι ιδιότητές του είναι σπουδαίες για την καλή μας υγεία, και συγκεκριμένα για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, τη λειτουργία των μυών, αλλά και για το νευρικό σύστημα. Η έλλειψή καλίου μπορεί να προκαλέσει αίσθηση κούρασης και ατονία στους μύες, έντονους πονοκεφάλους, ακόμα και καρδιακή αρρυθμία. Σημαντικές πηγές καλίου είναι η μπανάνα, το πορτοκάλι, τα φρούτα από κλήματα (σταφύλια), τα βατόμουρα, οι ρίζες, όπως τα καρότα και οι πατάτες και τα όσπρια....Διαβάστε περισσότεραΔιαβάστε λιγότερα
- 6,90€4,83€
- 13,00€5,20€
Λυπούμαστε, το ερώτημα σας δεν ταιριάζει με κάποιο προϊόν, παρακαλούμε δοκιμάστε πάλι
Ανακαλύψτε τις κορυφαίες τροφές που περιέχουν κάλιο και εμπλουτίστε τη διατροφή σας με αυτές, ώστε να αποφύγετε τυχόν ελλείψεις καλίου στον οργανισμό σας!
Κάλιο
Συνήθεις Ερωτήσεις
Το κάλιο είναι το 3ο σε αφθονία μέταλλο στον ανθρώπινο οργανισμό και είναι ένα πολύ βασικό θρεπτικό συστατικό.
Το κάλιο βοηθά, μεταξύ άλλων, στην φυσιολογική λειτουργια του εγκεφάλου, την ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και την καλή λειτουργία των μυών. Επίσης συμβάλει στην μείωση του άγχους και του στρες, αυξάνει τον μεταβολισμό και βελτιώσει την υγεία των οστών.
Κολοκύθι, Γλυκοπατάτες, Πατάτα με την φλούδα της, Γιαούρτι, Μπρόκολο, Πορτοκάλια, Σπανάκι, Μπανάνες, Κοτόπουλο
Η έλλειψη καλλίου μπορεί να προκαλέσει αίσθημα κούρασης και ατονίας, πονοκεφάλους, εφίδρωση, καρδιακή αρρυθμία καθώς και μυϊκές κράμπες.
Η υπερκατανάλωση καλίου ή υπερκαλιαιμία μπορει να προκαλέσει αδυναμία στους μύες καθώς και διαταραχές του καρδιακού ρυθμού.
2600 έως 3400mg για ενήλικες. Κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης ή θηλασμού η ημερήσια συνιστώμενη δόση αλλάζει και σας προτρέπουμε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, πριν την χρήση οποιουδήποτε συμπληρώματος διατροφή
Έλλειψη καλίου στον οργανισμό συχνά παρατηρείται μετά από συστηματική και έντονη σωματική άσκηση χωρίς αναπλήρωση ηλεκτρολυτών, μετά από εντερικές διαταραχές (διάρροιες), μετά από συστηματική χρήση διουρητικών και καθαρτικών.
Τόσο το κάλιο, όσο και το μαγνήσιο είναι ηλεκτρολύτες πολύ σημαντικοί για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Ο συνδυασμός τους έχει επιπλέον όφελος στην ανακούφιση από μυϊκές κράμπες και συσπάσεις, στη μυαλγία και γενικά στη μυϊκή λειτουργία.
Το καλάθι αγορών σας είναι άδειο.